ממש זקוקה לכם

dana600

New member
ממש זקוקה לכם

טוב אז ככה.. אני עוד מעט בת 20 מאיזור המרכז רוקדת מגיל 6 ולא מזמן אפשר לומר שכבר כמה שנים קשה לי מאוד להתמיד וללכת לסטודיו ובתקופה האחרונה אפילו קצת איבדתי מהכושר ועליתי במשקל=\ אני התחלתי מסגנון הג'אז אמטיבי המוכר לכולם .. המשכתי לפלמנקו היפ הופ ואחכ גם בלט ומודרני=] העניין הוא שאני ממש רוצה לחזור לרקוד ובגדול אבל יש מעצורים ופחדים ואין לי מושג למה! גם כשרציתי בתקופת התיכון ללכת למגמת מחול לא היה לי את האומץ ופחדתי מזה משום מה אולי זה איזהו חוסר בטחון או הערכה עצמית כולם אומרים לי שאני רוקדת יפה ואני גם גמישה זה כבר יתרון טכניקה קלסית שלי היא ברמה הבסיסית ולא יותר ולעיתים אני מרגישה שעלייתי במשקל וחוסר ההתקדמות שלי וההתמדה בריקוד בצורה מקצועית ובסטודיו פוגמים ביכולות שלי לרקוד היטב 1. אני רוצה לחזור לרקוד ולא יודעת בעצם איך 2.אני הייתי רוצה ממכם עצות לגבי מקומות טובים ומקצועיים אך לא רק שעוסקים בבלט אלא גם היפ הופ מודרני ג'אז אמטיבי ופלמנקו! רצוי מאוד מאיזור המרכז ולא בקטע של שיעורים פתוחים כמו סטודיו בי! 3.באיזה צורה אני יכולה להמשיך עם הריקוד בעתיד ?? למודים תחביב ?? איך משלבים את זה ? או האם כדאי לעשות תואר במחול או שיש אופציות אחרות שאתעסק בהן אשמח מאוד לשמוע תודה רבה לכל העונים =]
 

דנית666

New member
לחזור לרקוד

שמתי לב שזאת פעם שניה שפירסמת ולא קיבלת תשובה.. המלצה שלי תיכנסי לחוגל או אתר ריקוד שם יש לך את כל רשימת המקומות למחול למבוגרים לפי תחומים. אם יש לך רתיעה קלה מלחזור לרקוד, אז דבר ראשון לא צריך להיות לך- תזכרי שיש הרבה בגילאים שלך ומעלייך שמתחילים ומגיעים לרמות טובות גם ללא רקע בריקוד, זה הכל של עניין כמה את מוכנה לתת מעצמך. דבר שני כדי להקל עלייך כדאי שתחפשי סטודיו קטן יותר בעל רמה טובה של לימוד, ככה זה יתן לך יותר הרגשת שייכות ויתן לך מוטיבציה להיכנס למחול, אפילו כמדרגה ראשונה. תנסי אפילו כן ללכת למקום שמלמד רק תחום מסויים רק כדי לקבל ביטחון לשלב הראשוני, ואז את תראי שאחרי שאת כבר עם רגל בפנים לא תרצי להפסיק אלא תחפשי רק איפה להמשיך וללמוד עוד.. מאחלת לך המון בהצלחה והכי חשוב הנאה
 
../images/Emo13.gif

תקראי שרשורים קודמים. גם בעמוד זה נכתב על כך הרבה. בקשר לעליה במשקל,לכי לתזונאית וכן פעילות גופנית. בהצלחה ובהנאה!
 
למעלה