מספר דרכים למילוי ירקות-פירות
מלית 1 (עדיף לקנות נתח בשר ובדרך כלל לקצוץ אותו דק דק וכך הוא אינו מאבד ממרקמו ואיכותו.בנוסף את תמיד יודעת ממה עשוי הבשר הטחון שלך) בשר, פטרוזיליה קצוצה,בצל מגורר בפומפיה דקה וסחוט מנוזליו,מעט אורז שטוף וזה במקרה של מילוי פלפלים. מלית 2 בשר ,בצל קצוץ דק,2 שיני שום פרוסות דק או קצוצות,פטרוזיליה קצוצה חלבון,פירורי לחם.וההכנה:מטגנים בצל מוסיפים בשר ובעזרת מזלג מפוררים אותו כל הזמן לאחר השחמהת הבשר להסיר לשים בקערה להוסיף תבלינים חלבון כף או יותר, תלוי בכמות הבשר, של פירורי לחם ופטרוזיליה לערבב היטב ולמלא שזיפים ממולאים 30 יחידות שזיפים שחורים יבשים 300 גר` בשר טחון בצל מגורר דק פלפל שחור גרוס טרי מלח לרוטב 2 רסק עגבניות קטנים 2 שיני שום קצוצות דק מלח גס פלפל שחור טרי 1/4 כפית פפריקה מתוקה 1/4 כפית פפריקה חריפה כף סוכר מיץ מחצי לימון 1/2 -3/4 כוס מים ההכנה:מערבבים את חומרי המלית,מגלעינים את השזיפים ומרחיבים את הפנים בעזרת האגודל,ממלאים במלית הבשר מסדרים בכלי חסין חום הכנת הרוטב: מאדים שום מוסיפים רסק מטגנים 2 דקות מוסיפים תבלינים ומיץ לימון מבשלים דקה מוסיפים מים מבשלים מספר דקות מורידים יוצקים על השזיפים 30 דקות לפני ההגשה אופים בתנור עד שמוכן לא ליבש לגמרי את הרוטב ניתן להגשה עם אורז לבן ניתן למלא משמשים,תאנים. תמרים,מיובשים או טריים כמו כן אגסים טריים פרחי קישואים ושאר ירקות ניתן להוסיף לבשר אגוזים טחונים,דובדבנים טחונים לשלב ברוטב פירות או חלב קוקוס רוטב סויה וכו והכל בהתאם למצב הרוח ולא להצמד למתכונים אם אין מרכיב מסוים להחליף באחר בהצלחה