"מכת קור" באצבעות

[ענבל330]

"מכת קור" באצבעות

שלום,

לפני מס' ימים גיליתי בשתי אצבעות היד מה שנקרא - מכת קור -
האיזור הפגוע בעור בצבע בורדו, מעט נפוח, קשה לכופף את האצבעות וכן מגרד מאוד בחום.
מה עושים ע"מ לזרז את ההחלמה?
קראתי באינטרנט שצריך להכניס את האצבעות הפגועות למים בחום כ-40 מעלות למשך 20-30 דק' 3-4 פעמים ביום.
האם זהו? או שיש משהו נוסף או אחר שיכול לעזור? הכוונה לקרם טבעי או משהו אחר.

תודה!

 

[יעל ND]

ממליצה

1.לשמור את האצבעות בחום
2. להוסיף אומגה
3. להשתמש במשחה להקלה מיידית. יש כמה סוגי משחות שיכולים לעזור, אין אפשרות להמליץ על שמות בפורום, אך רוקח בבית מרקחת וודאי ידע לעזור לך

 

[0 אור 0]

ומוסיפה לדברי יעל

לגבי שמירת החום - אם אין לך כפפות צמר כאלה חסרות אצבעות אז כדאי לקנות, זה מאד נוח לאפשר תנועה ליד יחד םע שמירת החום.
ומוסיפה שחשוב מאד לשמור על תנועתיות וזרימת דם - לא בכח, וללא כאב, אבל כל כמה דקות תזיזי את האצבעות, תנערי את הידיים, תמתחי אותן - כל מה שמזרים.
וכמה פעמים ביום תעסי עם יד אחת את השניה (אפשר עם שמן מחומם קלות או קרם טוב)

 

[ענבל330]

תודה.

אנסה את הכפפות החצויות. יש לי רגילות, אבל תוך כדי עבודות הבית והטיפול בילדים, לא נוח כפפות.
ודווקא בזמנים האלה הידיים שלי קפואות. אפילו אם שטפתי כלים במים חמימים.