אני כותבת כאן כי אני מרגישה שאני צריכה עיניים נוספות וניסיון של אחרות.
בשנה האחרונה עשיתי כמה מפגשי NLP. סך הכל חשתי התקדמות ולמדתי שיטות שאני מיישמת, חלק מהדברים באמת זזו – בעיקר ברמה של מחשבות והרגלים יומיומיים – אבל יש תחושה שיש בי משהו יותר עמוק שלא ממש השתחרר. כאילו אני מצליחה לשנות התנהגות, אבל הרגש מאחורה עדיין נשאר.
לפני כמה ימים נתקלתי באתר של סיגלית אביבי שמדברת על טיפול בתת־המודע וריפוי רגשי עמוק יותר. קראתי קצת, וזה נשמע מאוד שונה מ-NLP – פחות טכניקות חשיבה ויותר עבודה על שורש הרגש.
אני באמת מחפשת עצה אובייקטיבית:
מישהי פה ניסתה טיפול בתת־המודע (EMID, ריפוי רגשי או כל גישה דומה)?
וכמה שאלות שמסקרנות אותי:
אשמח ממש לשמוע מניסיון אישי.
תודה לכל מי שתענה
בשנה האחרונה עשיתי כמה מפגשי NLP. סך הכל חשתי התקדמות ולמדתי שיטות שאני מיישמת, חלק מהדברים באמת זזו – בעיקר ברמה של מחשבות והרגלים יומיומיים – אבל יש תחושה שיש בי משהו יותר עמוק שלא ממש השתחרר. כאילו אני מצליחה לשנות התנהגות, אבל הרגש מאחורה עדיין נשאר.
לפני כמה ימים נתקלתי באתר של סיגלית אביבי שמדברת על טיפול בתת־המודע וריפוי רגשי עמוק יותר. קראתי קצת, וזה נשמע מאוד שונה מ-NLP – פחות טכניקות חשיבה ויותר עבודה על שורש הרגש.
אני באמת מחפשת עצה אובייקטיבית:
מישהי פה ניסתה טיפול בתת־המודע (EMID, ריפוי רגשי או כל גישה דומה)?
וכמה שאלות שמסקרנות אותי:
- האם הרגשתן שינוי רגשי פנימי ולא רק התנהגותי?
- זה תהליך קצר או יותר עמוק ומתמשך?
- למישהי שה-NLP עזר לה רק חלקית – זה יכול להיות המשך טבעי?
- ואם ניסיתן גם NLP וגם טיפול בתת־המודע – מה הרגיש לכן משמעותי יותר באמת?
אשמח ממש לשמוע מניסיון אישי.
תודה לכל מי שתענה