מישהו שמע על EMDR?
שיטת טיפול שמשתמשת בכמה שיטות בו זמנית על מנת לשחרר איזו שהיא "צריבה" במוח. מסתכלים על מסך מרצב, משמיעים צלילים ורקיעות על הרגלים. השיטה מנסה "לתקוף" כמה חזיתות בעת ובעונה אחת - הרגש, החשיבה ועוד משהו. אתמול בשיעור פסיכופתולוגיה המרצה קראה לנו כתבה על השיטה שמטפלת בהפרעות פוסט טראומטיות ומאד מצליחה בכך. שאלתי אותה אם אפשר לטפל גם בהפרעות חרדה אחרות (כמו OCD בין היתר) והיא אמרה שהיא חושבת שכן. אחרכך בחור שלומד איתי אמר לי שהוא משתמש בשיטה הזאת בבית עם תוכנת מחשב לשם מדיטציה והרגעה (אין לו שום הפרעה מובחנת). הוא אמר שיתן לי יותר פרטים בשבוע הבא. אגב, בשבוע הבא או עוד שבועיים אנחנו אמורים ללמוד על OCD ואני כבר מחכה לראות אם אני אלמד משהו חדש שיוכל לעזור לי להבין יותר. עד היום אני לא יודעת אם ה- OCD של הבן שלי "יושב" על טיקים או על חרדות (כפי שהגדירו לי את זה בשניידר). אני אספר לכם בהמשך..
שיטת טיפול שמשתמשת בכמה שיטות בו זמנית על מנת לשחרר איזו שהיא "צריבה" במוח. מסתכלים על מסך מרצב, משמיעים צלילים ורקיעות על הרגלים. השיטה מנסה "לתקוף" כמה חזיתות בעת ובעונה אחת - הרגש, החשיבה ועוד משהו. אתמול בשיעור פסיכופתולוגיה המרצה קראה לנו כתבה על השיטה שמטפלת בהפרעות פוסט טראומטיות ומאד מצליחה בכך. שאלתי אותה אם אפשר לטפל גם בהפרעות חרדה אחרות (כמו OCD בין היתר) והיא אמרה שהיא חושבת שכן. אחרכך בחור שלומד איתי אמר לי שהוא משתמש בשיטה הזאת בבית עם תוכנת מחשב לשם מדיטציה והרגעה (אין לו שום הפרעה מובחנת). הוא אמר שיתן לי יותר פרטים בשבוע הבא. אגב, בשבוע הבא או עוד שבועיים אנחנו אמורים ללמוד על OCD ואני כבר מחכה לראות אם אני אלמד משהו חדש שיוכל לעזור לי להבין יותר. עד היום אני לא יודעת אם ה- OCD של הבן שלי "יושב" על טיקים או על חרדות (כפי שהגדירו לי את זה בשניידר). אני אספר לכם בהמשך..