בגדול, השיטה מחזירה את האיזון
למערכות שאינן מאוזנות בגוף. אם למשל אדם עובד רק מהלב, (כמו שהייתי פעם), ולא מפעיל בכלל את הראש, השיטה תחזיר את האיזון לחייו. אני יכולה לספר על עצמי שפעם פעלתי רק על פי הרגשות שלי, לא הפעלתי מחשבה בכלל, נכנסתי לקריזות ופעלתי באימפולסיביות שהרבה פעמים הזיקה לי, כיום זה כבר לא קורה, זה לא שאני לא מרגישה, אני פשוט ביחד עם הרגש מפעילה גם את הראש., זה עובד באותה שיטה על מערכת העיכול (אם חילוף החומרים איטי), על המוח (אם יש חוסר איזון שגורם לחוסר יציבות במצבי רוח) וכו'. זו שיטה מעולה שטובה לכולם, אבל היא יכולה להיות אגרסיבית מדי, לכן כדאי לאזן אותה עם טיפולי הילינג או רייקי.