מיניסקוס
ד"ר אלישע שלום רב ! אני מתאמן בחדר כושר כ שנתיים ובעל הישגים טובים אני שוקל 95 ק"ג. אני לא מתאמנתי רגליים עכב כאב קטן בברך ימין, אבל ליפני כחצי שנה החלטתי להיות יותר מיקצועי ואני שואף להיתחרות בעתיד הקרוב (אבל רגליי יחסית קטנות כי אני לא מאמן אותם בנתיים) לכן החלטתי לטפל בברך ,עברתי MRI+US והתוצאה : "קרע נרחב במיניסקוס הלטראלי + ציסטה בגודל 0.6X1.7 " כל השאר תקין - הומלץ אורטוסקופיה . ברצוני לדעת: 1 האם לאחר הניתוח אני יוכל להתאמן על הרגליים(סקווט , פשיטות ירך ,דד ליפט וכו') באופן אינטנסיבי ? 2 ידוע שסטרואידים "אנבולים" עוזרים לשקם ריקמות שריר ועצמות לאחר ניתוחים קשים , האם במקרה שלי זה יוכל לעזור לי בשלביי השיקום לאחר האורטוסקופיה ? מודה לך מראש VIC
ד"ר אלישע שלום רב ! אני מתאמן בחדר כושר כ שנתיים ובעל הישגים טובים אני שוקל 95 ק"ג. אני לא מתאמנתי רגליים עכב כאב קטן בברך ימין, אבל ליפני כחצי שנה החלטתי להיות יותר מיקצועי ואני שואף להיתחרות בעתיד הקרוב (אבל רגליי יחסית קטנות כי אני לא מאמן אותם בנתיים) לכן החלטתי לטפל בברך ,עברתי MRI+US והתוצאה : "קרע נרחב במיניסקוס הלטראלי + ציסטה בגודל 0.6X1.7 " כל השאר תקין - הומלץ אורטוסקופיה . ברצוני לדעת: 1 האם לאחר הניתוח אני יוכל להתאמן על הרגליים(סקווט , פשיטות ירך ,דד ליפט וכו') באופן אינטנסיבי ? 2 ידוע שסטרואידים "אנבולים" עוזרים לשקם ריקמות שריר ועצמות לאחר ניתוחים קשים , האם במקרה שלי זה יוכל לעזור לי בשלביי השיקום לאחר האורטוסקופיה ? מודה לך מראש VIC