מזל טוב לנו

מזל טוב לנו

קטגוריה חדשה ב"קישורי הפורום": הסברים חשובים מתוך השיעורים! כרגע יש שם ארבעה קישורים: 1. ההתייחסות הנכונה לגוף: איך נכון להתייחס לגוף שלנו? איך הוא נבנה? איך הוא מתחזק? מה אסור לנו לעשות בשום פנים ואופן? 2. השינה והחלימה: מהי שינה? מהו חלום? כיצד אמן קונג-פו ישן? ומה מיוחד בחלומותיו של אמן קונג-פו? 3. חימום הגוף בחורף: איך להתלבש? איך לנשום? במה להתרכז? האם כדאי ללכת בחורף עם בגדים קצרים? 4. קרב מלא עם סימונים עדינים: תיאור מתודת העבודה, דגשים, הסברים, אזהרות ודברים שחשוב לדעת. קריאה נעימה!
 
למעלה