מוטיבציה

[בועז102]

מוטיבציה

היי לכולם. אילו שאלות שואלים כדי למצוא כיוון מוטיבציה אצל מתאמן ?

 

[ענבל כהן חמו]

שאלות

הי בועז, השאלות שלך מאוד כלליות. האם אילו שאלות תיאורטיות או שאלה מתוך מצבים שנתקלת בהם? בתור שאלה תיאורטית היא רחבה מדי. בתור שאלה מתוך מצב היא כללית מדי. נשמח לעזור לך יותר אם תמקד ותכוון את שאלותיך.

 

[בועז102]

שאלה

מהן יכולות להיות הסיבות שימנעו אדם מלהשתנות ?

 

[Edna Maimon]

אמונות תגבילות

כאשר מתאמן מתקשה בעשיית שינוי, יש למצוא איזו אמונה מגבילה אותו. לפעמים זה כמה אמונות.

 

[בועז102]

שאלה

האם יש אסטרטגיה לפעולה של ללכת לישון?

 

[יעל נועם]

מה הכוונה?

האם עצם התהליך שלפני השינה? או כיצד להרדם?

 

[Edna Maimon]

בוודאי

לכל אחד מאתנו יש אסטרטגיה ללכת לישון.

 

[בועז102]

שאלה?

חג שמח לכלום האם אפשר לנסח חזון לשבוע הבא...?