אתמול קרה משבר. ויצא שעישנתי אחרי הפסקה של 3 שבועות . עישנתי 4 סיגריות בשלוש וחצי שעות. ו......... 1.לא היה כיף. 2.אין לי חשק לעוד. 3.לא אחזור לעשן. 4.היה מיותר אבל לא סוף העולם.
ה"היום" הזה היה ביום ראשון שעבר. כל אותו שבוע עישנתי והעלית את המספר בכל יום. מיום שישי בצהריים האחרון אני לא מעשן. נהיה יותר קשה. בעזרת השם אעמוד בזה שוב. יאללה ביי. זזתי לריצה
