מודל א.פ.ר.ת. ועוד....

[דניאל המטייל]

מודל א.פ.ר.ת. ועוד....

מחפש חומר על מודל א.פ.ר.ת. ,אם יש לכם לינקים , כתבות וכד' - אשמח כמו כן - מחפש נושאים לדיון והעשרה בנושאי אימון לקבוצות תודה

 

[מאמנת אישית8]

משהו תמציתי שלי

הסבר בקצרה על המודל: מודל אפרת הוא מודל אשר קם ע"מ לעשות את ההבדל בין האירוע שהאדם עובר לבין איך שהוא מגיב אליו ואז כתוצאה מיזה גם יוצר אירוע חדש שמבוסס על המקורי. כל אירוע מציאותי מוביל לאירוע חדש שהיה נימנע אם הייתי מגיבה אחרת . א-אירוע פ-פרוש ר-רגש ת-תגובה מה שניתן לשנות בקומבינציה הזו זה את ה"פירוש" שמוביל לרגש אחר שמוביל לתגובה אחרת

 

[תלתלית3]

הצעה

רעיון שיש לי לא בהכרח האמת מה שקרה מה שאני חושב שקרה מה יש פה ? עובדות דעות האבחון דרך החושים מחשבות יש דיון ב... אין על מה להתווכח יש ויכוח איך מתארים ? תיאור חיצוני של מה שקרה -זו האמת אסוציאטיבי וסוביקטיבי מה נשאר ? כלום/שקט תחושות / "סרטים" העברת המסר דרך דוגמא. בהצלחה טליה