מה עושים?

זיזו9

New member
מה עושים?

אספר בקצרה אני צריך שיטות איך להתחיל לתרגל חיבוק בפעם הראשונה (מאז התקיפה אני לא מעז ולו לחבק בנים או בנות) כך שבחיים לא חויתי חיבוק כנה וזה מרגיש לי חסר מאד
 

גרא.

New member
זיזו9,אם עברת תקיפה מינית שבעטייה אתה מתקשה

לחבק,אתה יכול לפנות למרכז הסיוע לנפגעי תקיפה מינית לגברים/נערים 5179179 03 תוכל לספר על מה שקרה לך,כפי שלא כתבת כאן,תזכה להקשבה,הבנה,תמיכה והפנייה לטיפול.
 

זיזו9

New member
תודה אני בטיפול.....

אם כי אין לי הרבה סבלנות ואני מתקשה לשבור את החרדה כי זה לא ענין של לא סומך על אנשים כי גם את אמי אני מתקשה לחבק אוףףףףףף
 

זיזו9

New member
אם אתה יודע...

גם למצוא פסיכיאטר מתאים זה משימה אז אני שנה בטיפול וכרגע אני (מקווה) שמצאתי ועכשיו אני יצתרך לבצע את מה שהוא הטיל עלי וגם פסיכולוג.
 
למעלה