מה הייתם עושות(ים)?

[Chief san]

מה הייתם עושות(ים)?

לבן אדם צעיר (עשור שלישי) עם סימפטומים לא יציבים בברך? כונדרומלסיה שמגיבה לטייפינג בהעלמות סימפטומים למספר ימים ולאחר מכן חזרה מוגברת של הסימפטומים? תגובה דומה לגלים קצרים ובקיצור תגובות לא עקביות לטיפולים שונים?

 

[s h e r m a n]

אתה יכול בבקשה להסביר לי קצת

יותר על הבעיה ? כי גם לי יש את הכונדרומלסיה, איזה כאבים אתה מרגיש? גם לך קשה לעמוד אחרי כמה שעות?

 

[נירית רותם]

שליטה מוטורית

תרגול מתאים לשיפור העבודה של שרירים כמייצבים , לא רק מפרק הפיקה, כל הגפה התחתונה. גלים קצרים ,באופן אישי , אני לא חושבת שיש בהם תועלת. TENS דווקא הוכיח יעילות בברך. טייפינג מצויין לאפשר עבודה נכונה יותר של השרירים אבל זה טיפול סימפטומטי. אז כאמרו תרגול. הרבה תרגול על משטחים נעים כדי לתת גירויים תחושתיים מתאימים. כאמור צריך לעבוד על כל הגפה. יכול להיות שצריך מתיחות אבל זה רק בדיקה יכולה להראות. ואולי הכי חשוב, צריך לתרגל בבית יום-יום.

 

[Chief san]

תודה ../images/Emo39.gif

ננסה