א) אני רוצה לתקן את ההוצאה מההקשר
מהטקסט שהבאת (בלי הפניה לאתר אבל אפשר לוותר לך על ההפניה כי רשמת את השם המדוייק של השיטה), אי אפשר להבין אם המחשבות הטורדניות הם מחשבות שקשורות להמצאה שאף אחד עוד לא חשב עליה (כמו "וואו הפקק היה לא היה קיים אם רמזורים היו אדומים כשאין מכוניות בצומת - אולי אפשר לעשות את זה עם מכשיר שמודד משקל לפני הרמזור") או מחשבות אחרות מקריאה של דוגמא למחשבה באתר מתברר שהמחשבות שהשיטה מדברת עליהם הן: "אני כועסת על פול משום ש... הוא לא מקשיב לי.אני כועסת על פול כי הוא לא מעריך אותי.אני לא אוהבת את פול כי הוא מתווכח עם כל מהשאני אומרת. אני רוצה ש... פול יקדיש לי את מלוא תשומת-הלב שלו. אני רוצה שפול יאהב אותי בשלמות.אני רוצה שפול יסכים איתי.אני רוצה שפול יתעמל יותר. פול צריך לחדול מצפייה מרובה כל כך בטלוויזיה.פול צריך להפסיק לעשן.פול צריך להגיד לי שהוא אוהב אותי.הוא צריך לא להתעלם ממני. אני צריכה ש... פול יקשיב לי.אני צריכה שפול יפסיק לשקר לי.אני צריכה שפול יחלוק את רגשותיו ויהיו פנוי רגשית.אני צריכה שפול יהיה עדין ונדיב וסבלני. פול לא-ישר. פול פזיז. פול ילדותי. הוא חושב שהוא לא מחויב להתנהג לפי הכללים. פול חסר-אכפתיות ולא זמין רגשית. פול חסר-אחריות. אני לא רוצה לעולם לחיות עם פול אם הוא לא ישתנה. אני לא מוכנה להתווכח איתו שוב לעולם. אני לא מוכנה שפול ישקר לי שוב לעולם." מחשבות כאלה הן לא ממש מחשבות שיובילו למשהוא מועיל... ב) עכשיו לכמה דברים מעניינים שיש לי להגיד, קודם מאחר שאין הסכמה כללית על מה זה לחשוב - אני אמציא אחת כזו עכשיו: את המילה חשוב אני לא אגדיר - זה סוביקטיווי ויכול להשתנות באתאם להקשר של המשפט ובהתאם לאדם שאמר אותו [ולכן יהיה אפשר להתווכח על כל דבר אם הוא חשוב או לא] ללמוד (במובן הרחב) - כל דבר שמוסיף לך מידע, לפי ההגדרה הזו כל אדם לומד (אולי חוץ מאדם ישן או שהתעלף) ללמוד משהוא חשוב (לפעמים אני סתם ישתמש במילה ללמוד) - כל דבר שמוסיף מידע חשוב. לחשוב - ללמוד בלי להשתמש בקלט (כמו ראיה שמיעה וכו') לחשוב על משהוא חשוב - ללמוד משהוא חשוב בלי להשתמש בקלט. [על פי ההגדרה הזו מחשבה היא דרך (לא יחידה) ללמוד] "אילוץ" (פיסי) - כל דבר שמונע ממך לבצע החלטה שלך. (למשל קיר עלול למונע ממך לבצע את ההחלטה שלך לרצוח את פול) רגש - כל דבר שמונע ממך לקבל החלטה. (למשל ילדה מחייכת עלולה למונע ממך לבצע את ההחלטה שלך לרצוח את פול - במקרה הזה אני לא אגיד שה*ילדה* מנעה את הפעולה אלא אני אגיד שההרגשה שהיא גרמה לך מנעה את הפעולה). עכשיו לניתוח של כל מה שקורה כאן: לפי ההגדרה (הקצת לא טרוויאלית) של מחשבה - כל לימוד ובפרט כל מחשבה היא חיובית ללומד* (פשוט כי היא מוסיפה לך אופציות) לפי ההגדרה (הקצת לא טרוויאלית) של רגש - כל אילוץ ובפרט כל רגש הוא שלילי (לזה שנאלץ)* (פשוט כי היא מפחיתה לך אופציות) עכשיו בוא נראה אם בכל מקום שכתוב מחשבה זה תואם בדיוק להגדרה שלי: המקרה הכי פשוט: מהנדס חשב על איך להגיע לירח והגיע למסקנה שטיל יפתור את הבעיה - אם משתלם לו לבנות חללית הוא הרוויח ,אם לא משתלם לו הוא לא הפסיד כלום - המצב שלו רק השתפר. ההחלטה של קנדי להשקיעה בחלל היא לא מחשבה היא החלטה והיא כנראה חיובית (בינתיים רק הרווחנו מזה). עניין מורכב יותר הוא I have a dream של קינג פאסה - כאן לא היתה מחשבה (כולם ידעו שיש עבדים שחורים וכו', כאן לפי ההגדרה שלי קינג גרם ללבנים להתבייש בזה שיש להם עבדים - ובזה "הכריח" אותם לשחרר את העבדים - כאן הוא כמובן גרם נזק ללבנים (אם היה משתלם להם לשחרר את העבדים שלהם הם פשוט היו עושים את זה לבד ,ואם לא משתלם להם הם הפסידו) אבל אולי גרם רווח לשחורים וכנראה בסך הכל הועיל לכלל האומה (ואולי לא, אני לא ממש מבין בזה**) ובדיוק כמו קינג גם בדגמא שלנו "פול חסר-אכפתיות ולא זמין רגשית" זה בדרך כלל לא מחשבה (ידעת את זה כל הזמן) אלא רגש ש"מאלץ" את הבחורה לרצוח אותו (או משהו) וזה לא טוב לה - היא לא היתה עושה את זה אם היתה לה ברירה - וכאן באה הפירסומת שאומרת אנחנו מכירים ברירה! - תשאלי את עצמך 4 שאלות (מטומטמות במיוחד אגב) ואז ההרגשה תעבור לך (פשוט תרצי לרצוח את ביירון קייטי במקום את בעלך) ותיהיה לך אופציה לא לרצוח אותו. (הערה צדדית: מעניין אם רגש שגורם לעשות משהוא חיובי הוא דבר חיובי ל*חברה* - כלומר אם *נכריח* אנשים ללמוד ולהמציא דברים (למשל בזה שניתן להם הרגשה שהם "יצורים נחותים" עם הם לא עושים את זה) זה בוודאי לא יעזור לזה שעדיף לו לא ללמוד אבל אולי זה יעזור לכלל שהוא לומד למרות שזה לא משתלם לו - אין לי תשובה טובה על זה) בקיצור הבעיה בטקסט שהבאת הוא שלפי ההגדרה שלי הוא היה צריך להכתב ככה***: 1)ההתנהגות של פול 2)גורמת לך לחשוב שהוא רע וחסר רגישות 3)וזה גורם לך להרגיש שינאה 4)שגורמת לך להרוג אתו, השיטה שלנו תבטל את זה בשלב 3 - כלומר אנחנו לא נשנה את ההתנהגות של פול[שלב1] (את זה משנים עם מכות או משהוא כזה) אנחנו לא נשנה את שלב 2 [ונגיד לך לא לדעת שיש בעיה] ואנחנו לא נשנה את שלב 4 [למשל לא נשלח שוטר שיציל את פול] במילים אחרות: "בואו ללמוד איך לא *להרגיש* ואז אין כאבי ראש!" ------------------------------------------------------------------------------------------------ * פרט למקרים מוזרים בטירוף שיש בתורת המשחקים - כמו מקרה שאם יש לך הרבה כסף זה יגרום לך ליותר נזק מאשר אם היה לך קצת כסף ** אנא, אם אתם רוצים דיון בעבדים/שחורים/האם אני גזען תפתחו שרשור חדש. *** כמובן אם הם היו מנסחים את זה ככה כולם היו חושבים שהם גיקים בטירוף ואף אחד לא היה בא אליהם...
