מה אתן/ם מכינות לארוחת בוקר השרשור מתחיל

timiהאחת

New member
מנהל
בוקר טוב,

אני הכנתי שקשוקה טובה.
ומה איתכם?
 

קבצים מצורפים

  • 20200702_105419.jpg
    20200702_105419.jpg
    2.7 MB · צפיות: 1

שרהל'ה

New member
אני אוכלת פירות לארוחת בוקר. לפעמים עם שבולת שועל ולפעמים בלי, רק פירות טריים. ובצהריים אני אוכלת סלט ירקות גדול עם קצת לחם בלי כלום ובערב אני אוכלת כל פעם משהו אחר לפי מה שבישלתי. שקשוקה אני לא אוכלת בבוקר אם בכלל.
 

ויוי 25

Well-known member
בבוקר שתיה חמה, ולאחר חצי שעה יוגורט עם 3 כפות שיבולת -שועל ,פרוסות בננה ו-5 אגוזים, בהחלט מספיק לי עד לצהריים .
לגיוון - מידי פעם מוחלף לטוסט עם גבינה צהובה,עם פרוסות עגבניה וזיתים , או לחם שיפון טרי עם סלט ביצים ואבוקדו .
 
למעלה