מהי אהבה עצמית

[KFIRB]

מהי אהבה עצמית

וכיצד מגבירים אותה?

הכוונה לא לאהבה נרקיסיסטית מתוך האגו אלא לאהבה טהורה ,

מה ההבדל בין השניים?

 

[רונית 1411]

אהבה עצמית מגיעה ביחד עם

השלמה עצמית
כלומר כשאנו מקבלים את עצמנו עם חולשותינו ופגמנו
באהבה ובהסכמה.
כשאנחנו לא מצפים מעצמנו ליותר ממה שאנו מסוגלים לתת
וכשאנחנו מקבלים את הזולת בהבנה לפגמיו וחולשותיו
מתגברת אהבתנו העצמית ותחושת האהבה הטהורה.

 

[ינוקא1]

 

[סופר נובה 9]

שלום עם העצמי....

אהבה בריאה, נראה לי מתאים יותר לאדם מאשר טהורה
כי בריא נותן לאדם מרחב נשימה לאנושי שבו, ומשם השלום עם האנושי שאנחנו הגיוני יותר.

שלום עם העצמי...מביא לאהבתו הבריאה
אהבה בריאה, מביאה לחמלה לעצמנו, התרוממות רוח ללא קשר סיבתי,
השפיטה ותחרותיות נפקדות גם הן...ומשם היחס לסביבה תואם.

איך מגבירים?...."דע את עצמך"....והנח לעצמך

נרקסיזם, זה מעיין "אינפלציה" של האגו העצמי....הפרעה באישיות, שלא רואה בסביבה שלו, שווי ערך אליו.
חוסר אמפטיה, כעס, עלבון לסביבה...יכול להעיד על נרקסיזם.

או שאולי התכוונת למשהו אחר.

 

[תפו ופוזה]

יש לי תחושה

שהשואל חיפש דווקא את הנקסיזם... לא?

 

[KFIRB]

לא

דווקא חיפשתי את הדרך שנמנעת ממגע עם הנרקסיזם

 

[ינוקא1]

למיטב זכרוני

אתה עוסק בפסיכולוגיה או במשהו קרוב , אז לקוהוט וויניקוט היו כמה דברים מענינים בנושא . ..

בכל אופן , לדעתי , אהבה עצמית היא בהתחלה אהבה התלויה בדבר , ותלוית אגו.

אני אוהב את עצמי כי אני מוכשר , אני גדול , אני חכם , אני חזק , אני יפה , אני . ..
ואת כל זה אנחנו מקבלים כבסיס לחיים מינקותינו - כאשר האמא מסתכלת עלך התינוק שלה וגאה בו.
כאשר התינוק חי בעולם נחמד בו כל מה שהוא רוצה מגיע אליו תיכף ומייד , והוא מקבל את האשליה של "כל יכול" (אומניפוטנטיות בשפת הפסיכולוגים).
(וזה בסיס חיוני לחיים , כי בלי הבסיס הזה תיווצרנה הפרעות בהתפתחות !)

וכאשר אנחנו אוהבים את עצמינו כך זה אכן בא ביחד עם נרקסיסטיות - אני אוהב את עצמי כי אני מוכשר\גדול\ חזק בניגוד לאחר.

אך לאט לאט החיים "שוברים" לנו את כל הדברים הללו . . . לאט לאט אנחנו מגלים שאנחנו לא כאלו מוכשרים , גדולים , חכמים , חזקים , יפים . . .

ומצד שני אנחנו כן זקוקים "לתחזק" את האהבה העצמית שלנו - כי זה חומר "הזנה" חיוני לחיים !

ואז אנחנו לומדים לאהוב את עצמינו למרות שאנחנו לא כאלו מוכשרים.
אז אנחנו לומדים לאהוב את עצמינו למרות שאנחנו לא כאלו גדולים.
אז אנחנו לומדים לאהוב את עצמינו למרות שאנחנו לא כאלו חזקים.
אז אנחנו לומדים לאהוב את עצמינו למרות שאנחנו לא כאלו חכמים.
אז אנחנו לומדים לאהוב את עצמינו למרות שאנחנו לא כאלו יפים.
אז אנחנו לומדים לאהוב את עצמינו למרות שאנחנו לא כאלו מצליחים.
. . .
. . .

וכך לאט לאט אנחנו מגיעים לאהבה שאיננה תלויה בדבר , ואנחנו אז מסוגלים גם לאהוב את כל אחינו בני האדם באותה אהבה.

 

[פרי מגדים]

ינוקא, אהבתי את דבריך מאד!

 

[ינוקא1]

גם אני תמיד אוהב את דבריך

אפילו שאני לא כותב לך זאת כל פעם