כי צריך... למרות שיש כאלו שיגידו לך שלא צריך
בכלל...
במאמר מוסגר, מכירה כמה וכמה אנשים שמאמינים בריצה יחפה ועוד אנשים שלקחו ברצינות את אוסף האי דיוקים, שלא להגיד "שקרים" שמכרו להם בספר "נולדנו לרוץ" וחושבים שזה הפתרון..... (אם זה לא היה מספיק מובן, זו דיסהמלצה מוחלטת על הספר הזה....)
ולעניין. יש נעליים נאוטרליות ויש נעליים מתקנות שאמורות לתקן בעיות מבניות בכף הרגל. הסיבה למשל שאני צריכה מדרסים היא שיש לי קריסה חמורה בכף הרגל. אם אני רצה בלי, זה מתבטא בבעיות ברכיים. הבעיה היא בחומרה כזו ששום נעל מתקנת לא יכולה לעשות את העבודה, מה גם שנעליים מתקנות, יתקנו את הבעיה באותה צורה בשתי הרגליים ואני צריכה תיקון שונה בכל רגל.
אצל האיש שלי היה צורך במדרסים מסיבה דומה לשלי. לצערו, הוא לא הרגיש את הצורך עד שהגיע לריצות של מעל 20 ק"מ. מפה היתה נפילה קשה עם דלקת בפלנטר שגרמה לו כאבים גם בלי לדרוך על הרגל. לקח לו כמה חודשים לשוב לריצה והפעם רק עם מדרסים....
היתרון בעיני לעשות מדרסים אצל איש מקצוע הוא שאורתופדים רושמים מדרסים בלי שהם מסתכלים על הרגל בכלל (קרה לי). מדרסנים שמקבלים מאורתופד מרשם למדרסים לא ממש יבדקו אם את ממש צריכה אלא יעשו לך ויקחו את הכסף. איש מקצוע יכול להגיד שאת לא באמת צריכה את זה. אם הוא ישר כמובן.... שלחתי ליובל דוד לא מעט אנשים ואחד חזר בהלם ואמר שיובל אמר לו שהוא לא צריך מדרסים למרות שיכול היה לעשות ולקחת על זה כסף.
אה, כן, ללכת יחפה מעולם לא פתר אצלי כלום. הלכתי יחפה כל ילדותי וזה לא שיפר לי שום דבר במבנה הרגל, רק השאיר לי צלקת מתחת לבהן, במקום שבו דרכתי על זכוכית בכיתה ז'. אחרי שהרגל נרפאה, חזרתי ללכת יחפה עוד לפחות 10 שנים, לא כולל צבא. מסתבר שאצלי זה לא ממש עזר לקריסה....
