מבקש עזרה

[akapulko2020]

לא מומחית -אבל,

מנסיון אישי של מתחילה חסרת כושר גופני לגמרי,לא היה לי קשה כלל וכלל להתחיל לתרגל יוגה שיווננדה.

 

[shacharf]

כשהוא אומר קלאסית, למה הוא מתכוון

 

[meditationcenter]

../images/Emo51.gifתודה רבה לכולם

ברצוני לומר תודה לכולם דרך תשובותיכם קיבלתי את מה שחיפשתי בעצם והוא הסקרנות ועידוד ללמוד יוגה תודה לכולם על התשובות

תודה לכולם

 

[meditationcenter]

מבקש עזרה

שלום אני רוצה ללמוד יוגה באחד מהמרכזים באיזור תל אביב אשמח לקבל פרטים ושאלה נוספת אני מתרגל מדיטציית וויפאסנה האם יש קונפליקט או השלמה ואיחוד בין השתיים(יוגה-ומדיטציה) העריך תשובה

 

[יוגי בר]

יוגה להתחלה

היי לך. וברוך בואך לפורום. הגעת לגיל שאת מתחיל יוגה 1. המלצתי האישית לך תתחיל ביוגה קלאסית. וביוגה קלאסית המומחים ללימוד הם מרכז שיבננדה ברח´ לטריס 6 בת-א. טל. 6961810 זה כל הסיפור. צלצל תתקבל בסבר פנים יפות ובוא לשיעור נסיון. תעבור קורס מתחילים מצויין ותתחיל לתרגל בענין. ובקיצור: לך על האוריגינאל. בכל תחום. לא רק ביוגה. תרצה לנסות גישות אחרות- אהלן וסהלן. וזכור! אף אחד מהם לא המציא את היוגה. גם לא שיבננדה- היוגי והצדיק הגדול במאה העשרים. המתיימרים לחדש אותה? ובכן הם מתיימרים. 2. כל 84,000 התנוחות או 840,000 התנוחות נועדו רק למטרה אחת לחשל את גופך ונפשך כדי לשבת ללא תנועה ולעשות מדיטציה בשלב הראשון במשך 1/2 שעה ולאחר מכן לעלות בזמנים. מכאן אתה למד כי מדיטציה- דהיינה בסנסקריט, היא שלב מאוד חשוב בכל יוגה. בהצלחה בדרך. בברכה ואהבה יוגי בר

 

[feline9]

לא מדויק יוגי בר

האסאנות מטרתן להביא את הגוף והנפש, כמו שאר 7 היחידות המרכיבות את היוגה, לאחדות, נקיון הנפש והפיזי ועוד הרבה מטרות. אם אתה גם יכול להשאר בתנוחה חצי שעה ולמדוט - אשריך, אך זו אינה המטרה.

 

[יוגי בר]

מדוייק.

היי לך. יקירתי, כל תנוחות היוגה למיניהן שאת מכירה נקראות תנוחות תרבות. הן חשובות אבל.... התנוחות החשובות ובנחשבות באמת הן תנוחות המדיטציה. לפירוט מעמיק צרי איתי קשר ואסביר לך באופן אישי. למה ומדוע. בברכה ואהבה יוגי בר

 

[feline9]

אני מניחה שזה תלוי אם קראת את

פטאנג´לי או לא.

 

[יוגי בר]

יקירתי, קראתי גם קראתי

את פאטאנגלי בכמה תרגומים אבל, ראי כדי שלא יתפתח פה עימות בין גושי אנא השאירי לי בתיבת המסרים שלי מסר כיצד להתקשר ואסביר לך בפרוטרוט איך הכל מתחבר בברכה ואהבה יוגי בר