לתשומת ליבכם

שוקוליט

New member
לתשומת ליבכם

עברתי בין המאמרים שבפורום ומצאתי משהו שמישהו אנונימי כתב קראתי את זה פעמיים וזה נורא נכון, מה אתם חושבים על זה? המתכון לאושר / אנונימי ( השם שמור במערכת) 15/11/02 בוודאי ספרו לך פעמים רבות - בבית, בבית הספר ואיפה לא, למה לא להתקרב לסמים ולאלכוהול פעמים רבות אחרי שזה קורה לי, ולפעמים בלי שום קשר לזה ,לפחות לא באופן ישיר, אני מוצא את עצמי שקוע בעצבות. עצבות אשר ממלא את חיי . אני שוכח באותם זמנים את רגעי השמחה שהיו לי בחיים וכל מה שניראה באופק הוא ענן שחור כבד שמחסה את השמיים הבהירים. למה אנחנו עצובים? , מה ניתן להפיק מתחושת העצבות ? העצבות הוא בעצם סימן מעמקי הנפש שלנו, שמשהו לא בסדר אתנו, שעשינו באיזה שהוא מקום טעות בבחירה שלנו או בהסתכלות שלנו על עצמנו, שנשמתנו הסתלקה מאתנו. שהניצוץ האלוקי שהיה בנו קודם כבר לא נימצא ועכשיו צריכים אנו לעשות שוב חושבים. זה הוא סימן שמורה לנו לעצור ולחשוב על הדברים שעשיתנו ואולי עדין עושים, העצבות היא איתות בשבילנו להבין את מה היכן אנו נמצאים, ולאן אנו הולכים. ולכן העצבות במינון הנכון ובזמן הנכון עוזרת לנו להתפתח ולהשתנות. כי דרכה אנחנו יכולים לאבחן מי אנחנו כרגע באמת. שים לב: העצבות הוא מין כאב כזה בנפש,וכשמרגישים כך כדאי לבדוק: למה אנו חשים כך. המצב הטבעי שלנו הוא שימחה, שימחה אמיתית הנובעת מן הקדושה. כשאדם שמח סימן שהנפש שלו משמחה עם הדרך שבה בחר. כשאדם מרגיש תחושת עצבות עליו לפשפש במעשיו , ברגשותיו ובמחשבותיו. לבדוק ולראות היכן הוא טעה , היכן נהג שלא כשורה. אחרי שאנו מוצאים פה ושם נקודות ,ננסה לקבל על עצמנו לתקן את אותן נקודות רגישות . מובן שלא ניתן לתקן את הכל בבת אחת, אך יש לקבל קבלה מעשית. תנסו לומר להקב"ה תפילה כזו:" רבש"ע , אני אשתדל במה שאני יכול". אחרי שהאדם מפשפש במעשיו , ומקבל על עצמו להשתנות, אפילו שבתוך ליבו , הוא יודע שייכשל שוב, כיון שניסה מתוך רצון טוב לשפר, הוא כבר ירגיש יותר שמח. יתרת העצבות שנשארת לו, זה רמז משמיים, שדרכו היצר בא להכשילו, כי דרכו של היצר , להעניק לנו תחושות שונות , אך עלינו ללמוד כיצד לנצל אותן כראוי. לכולנו יש לפעמים זמנים של עצבות. אף אחד אינו מושלם. אך זאת עלינו לזכור תמיד :שאותו עצבות הוא סימן , הוא תמרור שמראה לנו את הדרך.
 

ז י ק ו

New member
בכל דבר שקורה לנו בחיים אפשר ללמוד

הנה עוד מאמר שמדבר על הצלחה בחיים, וזה מוקדש לסטפן שלחוץ על אהבה וקשר: מה זה הצלחה ? תמיד חשבתי שהצלחה פירושה להתחתן להוליד ילדים, לא לחשוב על קשר מיני עם גבר ואפילו לא להמשך יותר לגברים. ידעתי שאם עדיין לא הגעתי לשלבים האלה לא הצלחתי להשתנות כי נשארתי להיות בדיוק אותו הדבר. התפנית הגדולה התרחשה כאשר הבנתי ש"שינוי" אין פירושו לשנות את כל העולם מהקצה אל הקצה, גם שינויים קטנים בהתמודדות היום יומית והישג של שלווה פנימית זה הוא הישג גדול . ככל שהימים עוברים ואני משיג עוד הישגים קטנים ,עוד שינוי קטן, אני מצליח. זו היא הצלחה אמיתית. הצלחה היא לא שינויים דרסטיים ,לא צעדי ענק והישגים כבירים, בשום תחום בחיים לא משיגים שינוי באופן פתאומי, שינוי והישג מגיע רק אחרי עמל רב של השקעה תמידית שמוכיחה את כדאיותה לאורך זמן. ברור שצריך לשאוף לעוד, ברור שאנחנו רוצים להשיג את הכל. אבל חייבת להיות לנו הערכה מרובה גם כלפי ההשגות הקטנים כי המלחמות הקטנות של היום הם הניצחונות הגדולים של מחר. רק אם נעריך את אותם "הצלחות", "שינויים", נוכל להצליח בגדול באמת. כל זמן שלא נגדיר במדויק מה הוא כישלון ומה היא הצלחה, לא נדע לאן לחתור ובאיזה כיוון לפעול. יתכן שנבזבז משאבים, כי לבסוף יתברר שמה שנדמה לנו כהצלחה אינה אלא כישלון, ולהפך. מסתבר שהכל מתפרש כהצלחה או כישלון לפי זווית הראיה ממנה אנו צופים על מעשינו ועל תוצאותיהם. אם נשכיל להכניס את ציפיותינו לנורמות הנכונות והמתאימות לנו, נופתע לראות כי ההצלחה דווקא מאירה לנו פנים יותר מכפי שחשבנו. הכל עניין של נקודת מבט: אין אנשים כושלים - יש מעשים כושלים ולסיכום: לא המציאות קובעת את ההצלחה ואת הכישלון, אלא הציפיות. לכן שני אנשים יכולים לראות את אותו הדבר, האחד יראה הצלחה ואילו השני כישלון. בידך לשלוט על מידת ההצלחה שלך. לכן, אם נכשלת שוב ושוב, אל תייאש בדוק את הציפיות שלך והתאם אותם למציאות. אנחנו צריכים להבין שהתיאוריה ש"או הכל או לא כלום" זהו גימיק של יצר הרע. גם אם אנחנו מצליחים להשיג קצת זו היא "הצלחה" גדולה.
 
למעלה