לרמי תודה רבה על העזרה הרבה שלך. לא הבנתי מה זה מתח עם אצבעות כלפיי בתודה וחג שמח שחר
ש שחר החתיך של הצאט New member 31/3/02 #1 לרמי תודה רבה על העזרה הרבה שלך. לא הבנתי מה זה מתח עם אצבעות כלפיי בתודה וחג שמח שחר
ר רמי ירון New member 3/4/02 #3 מתח 2 צורות אחיזה לביצוע מתח (ע"ג מוט): 1. אחיזה עלית (פרונציה) - אצבעות מופנות החוצה 2. אחיזה תחתית (סופינציה) - אצבעות מופנות כלפיך שתי הצורות אפשריות, ובאחיזה עלית בד"כ הביצוע קשה יותר.
מתח 2 צורות אחיזה לביצוע מתח (ע"ג מוט): 1. אחיזה עלית (פרונציה) - אצבעות מופנות החוצה 2. אחיזה תחתית (סופינציה) - אצבעות מופנות כלפיך שתי הצורות אפשריות, ובאחיזה עלית בד"כ הביצוע קשה יותר.