לקטוז

[zipipeer]

לקטוז

שלום רב

אחרי יותר משבוע בו נמנעתי ממוצרי חלב, אכלתי הבוקר כפית גדושה של גבינה ללא לקטוז של תנובה.

אחרי כשעתיים התנפחה לי הבטן בלווי כאבים.

האם זה סביר או שרק נדמה לי.

תודה

 

[רוני ברוך דיאטנית]

תשובה

גם לאנשים עם אי סבילות ללקטוז , ניתן לצרוך כ12-15 גר לקטוז ביום.
אחרי כפית של גבינה דלת לקטוז - כאבי בטן, סימן שהבעיה היא לא "הלקטוז"- אלא מורכב יותר ומגורמים נוספים . ממליצה מאד לגשת לייעוץ עם רופא גסטרו שעוסק ב"מעי רגיש".

 

[zipipeer]

זה מה שהבנתי. תודה