לעשות כושר בבית
היי, כבר שנים שלא עשיתי כושר ואומנם זה לא מתבטא במשקל אבל אני מרגישה שאני חייבת להתחיל בשביל הבריאות שלי ולחיטוב .. אני יודעת שלא אצא לעשות הליכות כי אין לי זמן וגם עצלנית וכשאני כבר בבית אז אין לי כוח לצאת בשביל ספורט.. אז חשבתי לקנות איזה מכשיר כזה , ראיתי שיש מכשיר שנקרא״סטפר״ והוא מדמה הליכה וריצה. אני לא רוצה משהו יקר .. איל המכשיר לדעתכם? יש לכם עוד רעיונות ? כל רעיון יתקבל בברכה
היי, כבר שנים שלא עשיתי כושר ואומנם זה לא מתבטא במשקל אבל אני מרגישה שאני חייבת להתחיל בשביל הבריאות שלי ולחיטוב .. אני יודעת שלא אצא לעשות הליכות כי אין לי זמן וגם עצלנית וכשאני כבר בבית אז אין לי כוח לצאת בשביל ספורט.. אז חשבתי לקנות איזה מכשיר כזה , ראיתי שיש מכשיר שנקרא״סטפר״ והוא מדמה הליכה וריצה. אני לא רוצה משהו יקר .. איל המכשיר לדעתכם? יש לכם עוד רעיונות ? כל רעיון יתקבל בברכה