היי מירי ../images/Emo140.gif
שתפי אותה ברגשות שלך ביום יום כך שהיא תהיה מודעת לעצם קיומם. שאלי אותה איך היא מרגישה בסיטואציות שונות.אם לא תהיה לה תשובה את יכולה לומר לה למשל - את יודעת אם זה היה קורה לי הייתי מאוד כועסת/שמחה/עצובה וכ"ו.כך היא תלמד לאט לאט שמותר לה להרגיש (ביחוד רגשות שבענינו נחשבות "שליליות"). בהצלחה
שפע ו
עינת