גמדים קטנים
New member
למה תמרים בריצה
* גילוי נאות: השתתפתי בפעילות של תפוז ומועצת התמר.
זה היה חצי המרתון הראשון שלי. בק"מ ה-16, לפני העלייה, חשבתי לעצמי "ג'לים חינם, מה כבר יקרה". זאת הייתה גם כנראה הפעם הראשונה שאכלתי באמצע ריצה. את הפה מילא טעם מתקתק, דביק, מחליא. הבנתי שאני חייבת לשטוף את זה ולקחתי כוס מים. טעות – כוס איזוטוני. רציתי להקיא ודי מהר התחיל לי כאב בטן. את הלקח שלא מנסים שום דבר חדש בריצה הייתי חייבת ללמוד בעצמי כנראה.
אז הטראומה הזאת הרחיקה אותי מג'לים למשך תקופה ארוכה (למרות שבדיעבד התברר שדווקא איזוטוני הוא הבעיה), והטעם ממשיך להרחיק אותי עד היום.
אבל הסיבה העיקרית שבגללה אני מעדיפה תמרים בתור אנרגיה לפעילות גופנית היא, אם נהיה פרקטיים, המחיר. אמנם מצב המג'הולים קשה השנה, והמחיר הממוצע האמיר ל-30 ש"ח לקילו, אבל זה עדיין הרבה יותר זול מאשר ג'לים. חוץ מזה, אפשר לקנות תמרים בוואקום, שזה הרבה יותר זול, ולחתוך לקוביות. מבחינת אנרגיה, תמרים הביאו אותי די רחוק, למרות שבמרתון תל אביב נשברתי ולקחתי ג'ל.
ולגבי מאזן המלחים? אז תקופה ארוכה הייתי ממליחה את התמרים. זה דווקא סבבה כשמתרגלים, ועדיין פחות גרוע מג'ל תות-בננה בק"מ ה-16.
וחוץ מזה, הם בריאים. אחרת, תאמינו לי, הייתי רצה על נחשי גומי.
* גילוי נאות: השתתפתי בפעילות של תפוז ומועצת התמר.
זה היה חצי המרתון הראשון שלי. בק"מ ה-16, לפני העלייה, חשבתי לעצמי "ג'לים חינם, מה כבר יקרה". זאת הייתה גם כנראה הפעם הראשונה שאכלתי באמצע ריצה. את הפה מילא טעם מתקתק, דביק, מחליא. הבנתי שאני חייבת לשטוף את זה ולקחתי כוס מים. טעות – כוס איזוטוני. רציתי להקיא ודי מהר התחיל לי כאב בטן. את הלקח שלא מנסים שום דבר חדש בריצה הייתי חייבת ללמוד בעצמי כנראה.
אז הטראומה הזאת הרחיקה אותי מג'לים למשך תקופה ארוכה (למרות שבדיעבד התברר שדווקא איזוטוני הוא הבעיה), והטעם ממשיך להרחיק אותי עד היום.
אבל הסיבה העיקרית שבגללה אני מעדיפה תמרים בתור אנרגיה לפעילות גופנית היא, אם נהיה פרקטיים, המחיר. אמנם מצב המג'הולים קשה השנה, והמחיר הממוצע האמיר ל-30 ש"ח לקילו, אבל זה עדיין הרבה יותר זול מאשר ג'לים. חוץ מזה, אפשר לקנות תמרים בוואקום, שזה הרבה יותר זול, ולחתוך לקוביות. מבחינת אנרגיה, תמרים הביאו אותי די רחוק, למרות שבמרתון תל אביב נשברתי ולקחתי ג'ל.
ולגבי מאזן המלחים? אז תקופה ארוכה הייתי ממליחה את התמרים. זה דווקא סבבה כשמתרגלים, ועדיין פחות גרוע מג'ל תות-בננה בק"מ ה-16.
וחוץ מזה, הם בריאים. אחרת, תאמינו לי, הייתי רצה על נחשי גומי.
