כמה נמוך?
בגדול, לחץ דם נמוך אינו מהווה סיכון לבריאות, שלא כמו לחץ דם גבוה. רק צריך להזהר מקימה מהירה שעלולה לגרום לסחרחורת עד עלפון. אם זה מצב שנראה שכן דורש טיפול אז הייתי הולכת על: 1. ברפלקסולוגיה,- המרצה, עבודה על מערכת הדם, עבודה על הלב, מערכת הורמונלית עם דגש על בלוטת התריס וכמובן - לוודא ולחזק את מערכות ההרחקה. 2. תנועה - המון המון תנועה -ריקוד , סוגי יוגה דינמיים יותר, כמו קונדליני יוגה , אומנויות לחימה ... 3. אם גם קר לה - אז להוסיף מזון ממריץ ומחמם - תבלינים, מזונות כתומים, אדומים ואפשר עיסוי ממריץ ומעורר. 4. שמנים אתריים בהתאמה אישית - לדוגמא שמן רוזמרין ידוע כמאזן לחץ דם ומומלץ מאד כאחד המרכיבים בתערובת לגבי הריון: בדרך כלל לחץ הדם בהריון עולה בצורה טבעית, לכן לא כדאי לטפל בתקופה זו בלחץ הדם הנמוך אלא לתת מה שצריך לתת בכל הריון - תזונה עשירה ומלאה, הרבה מנוחה , אויר צח ותנועה.
