להיות ברגע הזה

[מיכל הררי]

להיות ברגע הזה

עתיד עבר תוכניות זכרונות והרגע הזה.... מה יש ברגע הזה? אפשר לנסות להרגיש את העכשיו. יש הרבה שלווה ברגע הזה. הצלחתם להיות לשנייה בעכשיו?

 

[mikilk]

בתנאים מסויימים...

אתמול, כשהלכתי לטיול עם הכלבה בהר שמול ביתי, נשמתי את האויר הקר והמרענן, נהנתי מהכלבה השמחה ובפירוש חשתי את הרגע, את העכשיו. המצב שונה, בעבודה, עם רדיו ואינטרנט פתוח למולי ועייפות - אין הרבה שלווה שניתנת לשאיבה מן הרגע...

 

[בעז האמן]

כן יותר מפעם אחת

מדהים ברמות על הדהים אותי עוד יותר התחושה של מה היה קורה אם זה היה כל הזמן ככה

, יש כ"כ הרבה שקט שם פתאום כאילו כל הרעש מסביב נעלם והסביבה הפנימית רגועה. ברגע הזה יש שקט, שלווה, רוגע, יש נוכחות ואין את כל הדוח שיח הפנימי שכל הזמן מרעיש. אין כאב אין שיפוט אין הצלפה והלקאה עצמית יש ריק יש עכשיו.