לא מצליחה להפסיק אני כבר מעשנת 4 שנים ובן זוגי לא מעשן,זה מפריע לו ואני מנסה להפסיק אך בכל פעם שאני מנסה אחריי כמה ימים אני חוזרת לעשן. איך אני יכולה להפסיק לעשן בלי לחשוב על הסיגרייה כל היום?