י נ ק י נ ט ו ן
New member
לא יכולה להירדם ../images/Emo10.gif
שלום, זו הפעם הראשונה שלי פה אני לא יודעת אם זה המקום הנכון אני בת 27 נשואה + ילדה בת 8 חודשים (כמעט) יש לי בעיה שרק עכשיו אני מתחילה להפנים שיש לי... אני לא מצליחה לישון בשום שעה במהלך היום וגם לא בלילה למרות שאני תשושה מעייפות עם ילדה שבעצמה בקושי ישנה ולא בגללה אך משום מה אני לא מצליחה להירדם אין לי מושג מה ולמה אני כל כך זקוקה לשינה וגם אם כבר יש לי הזדמנות, אני לא מצליחה לנצל אותה! בדר"כ לוקח לי כשעתיים להירדם (!!!) ולכן במהלך היום כשהילדה ישנה (מנמנמת) אני כבר לא טורחת אפילו לנסות לישון כי היא תתעורר הרבה לפני שאני אצליח להתקרב להירדמות... ובלילה כנ"ל אני מבזבזת לפחות שעתיים כדי להירדם !!!!!!! וגם אז החלומות שלי מלווים בכל מיני טרדות שמתישים אותי במהלך השינה עצמה ואני קמה אפילו יותר תשושה..... אני לא יודעת מה לעשות ולמי לפנות...? אשמח לכל הצעה... תודה רבה!
שלום, זו הפעם הראשונה שלי פה אני לא יודעת אם זה המקום הנכון אני בת 27 נשואה + ילדה בת 8 חודשים (כמעט) יש לי בעיה שרק עכשיו אני מתחילה להפנים שיש לי... אני לא מצליחה לישון בשום שעה במהלך היום וגם לא בלילה למרות שאני תשושה מעייפות עם ילדה שבעצמה בקושי ישנה ולא בגללה אך משום מה אני לא מצליחה להירדם אין לי מושג מה ולמה אני כל כך זקוקה לשינה וגם אם כבר יש לי הזדמנות, אני לא מצליחה לנצל אותה! בדר"כ לוקח לי כשעתיים להירדם (!!!) ולכן במהלך היום כשהילדה ישנה (מנמנמת) אני כבר לא טורחת אפילו לנסות לישון כי היא תתעורר הרבה לפני שאני אצליח להתקרב להירדמות... ובלילה כנ"ל אני מבזבזת לפחות שעתיים כדי להירדם !!!!!!! וגם אז החלומות שלי מלווים בכל מיני טרדות שמתישים אותי במהלך השינה עצמה ואני קמה אפילו יותר תשושה..... אני לא יודעת מה לעשות ולמי לפנות...? אשמח לכל הצעה... תודה רבה!