../images/Emo204.gif../images/Emo32.gif יום סביר
קמתי ב1+-, הכנתי ארוחת צהריים, הייתי קצת עם לי והעברתי את הזמן בכיף עד 7PM. ב7 הלכתי למכון- שיעור אירובי. היה... לא משהו? אחרי שבועיים [שבוע וחצי בשביל הקטנוניות] של התבטלות בבית עקב המצב הביטחוני, לא הייתי בכושר בכלל. היה לי בלאק אאוט רציני ושכחתי את הצעדים כל פעם מחדש, חשתי בסחרחורת קלה וכל הזמן הייתי צמאה. אבל המשכתי! גם לשיעור הבא. השיעור שאח"כ היה עיצוב וחיטוב, המון עבודה על שרירים ועיצוב הגוף, היה קשה! באמת, אני קיבלתי בחילה והזעתי נון סטופ. פפפ, זה מבאס! אבל אני אחזור להתאמן באינסטנסיביות ואחזור לכושר הכי טוב שיש
. BTW! היום אכלתי ספגטי, 2 נקניקיות [מבושלות במים!] וקורנפלקס עם חלב.