כף רגל קשתית

[נטע....]

כף רגל קשתית

שלום, אני היום בת 35. כשהייתי בת 17 נתקלתי לראשונה בתופעה הבאה: קמתי יום אחד מהשינה וכשניסיתי לעמוד הרגשתי כאב עז במרכז כף הרגל, עד כדי כך שלא יכולתי לעמוד או ללכת. העניין נמשך חודשים אחדים וכשפניתי לאורטופד הוא אמר לי שזה קורה מפני שיש לי קשת "מוגזמת" בכף הרגל (בניגוד לאנשים שיש להם פלטפוס, לי יש בדיוק ההיפך מזה, כף רגל "יותר מדי" קשתית). ולכן מה שקורה הוא שיש ריכוז של דם מכרית כף הרגל ומהעקב שמתרכז במרכז הקשת של כף הרגל וגורם לכאב. באותו זמן הרופא יעץ לי פשוט לשים גרב אלסטית ולא לאמץ את הרגל יותר מדי ולחכות שזה יעבור. אבל מאז באמת קורה לי לפעמים כשאני עושה הליכות ארוכות יחסית שיש לי כאבים בכף הרגל, לא באותה עוצמה כמו אז, אבל עדיין כאבים. שאלתי היא האם יש פתרון אורטופדי למקרה כמו שלי? אני יודעת שלאנשים עם פלטפוס נותנים מדרסים. האם יש מדרסים גם למקרים הפוכים, כאשר כף הרגל היא דווקא יותר מדי קשתית? או שיש סוגי נעליים מתאימים? (אציין שאני תמיד הולכת עם נעלי ספורט בלבד אבל אולי יש גם נעלי ספורט מיוחדים למבנה כף רגל כמו שלי?) תודה מראש

 

[דר רועי שם טוב]

pes cavus

שלום רב, המצב שאת מתארת נקרא pes cavus והוא אכן קשתיות יתר של כף הרגל- ההפך מפלטפוס, יש מספר פתרונות לבעיה זו החל בפיזיותרפיה, התאמת מדרסים ובמקרים חמורים גם תיקונים ניתוחיים, המלצתי אליך היא לפנות לאוטופד מומחה כף רגל להתאמת תרגילים ומדרסים מתאימים. בברכה

 

[נטע....]

תודה רבה

 

[יעקב חיים וינברג]

pes cavus

מה שיש לך זה הולפוס. יש להשתמש במדרסים כדי לייצב את עצם העקב כמומכן מדרס במקרה שלך צריך לבלום את משקל ולחץ שמופעלים על עצם העקב. לשם ריכוך ההליכה יש להשתמש בנעליים עם בלימת זעזועים. מדרסים יש רבים ומסוגים שונים והם נבדלים זה מזה בחומרים מהם הם בנויים, בשיטת העבודה וברמה המקצועית של האדם המבצע אותם. למען הרחב ידיעותיך בנושא מדרסים אני מצרף קישור למאמר על סוגי מדרסים שונים: http://pedia.walla.co.il/?w=/מדרסים יעקב חיים וינברג – מומחה לפתרון בעיות רגליים http://www.footsupport.co.il