דני דין1985
New member
כעס...
שלום, יש לי שאלה.. אני עובדת עם ילדים ולאחרונה ממש קשה לי. אני מוצאת את עצמי חסרת סבלנות, עייפה, דיכאונית ואפילו צועקת על הילדים ... איך אפשר לנטרל את הכעס הזה שזה לא יגיע לילדים.. מה עושים? איך משתלטים על הכעס הפנימי הזה (שהילדים צורחים אז העצבים שלי מתחילים להדלק..) אף פעם לא הייתי ככה.. תמיד הרבה יותר רגועה.. תקופה ארוכה שאני כבר ככה... אולי צריך טיפול? אולי נכנסתי לדיכאון?? מה עושים שזה לא היה מאוחר מידי והכעס לא ישלט עלי...
שלום, יש לי שאלה.. אני עובדת עם ילדים ולאחרונה ממש קשה לי. אני מוצאת את עצמי חסרת סבלנות, עייפה, דיכאונית ואפילו צועקת על הילדים ... איך אפשר לנטרל את הכעס הזה שזה לא יגיע לילדים.. מה עושים? איך משתלטים על הכעס הפנימי הזה (שהילדים צורחים אז העצבים שלי מתחילים להדלק..) אף פעם לא הייתי ככה.. תמיד הרבה יותר רגועה.. תקופה ארוכה שאני כבר ככה... אולי צריך טיפול? אולי נכנסתי לדיכאון?? מה עושים שזה לא היה מאוחר מידי והכעס לא ישלט עלי...