כיצד לרפא את עצמי
שלום, קוראים לי מוטי, ואני בן 33. המצב הכללי שלי לא טוב. אני נאלץ לקחת תרופה אנטי פסיכוטית, שלא עושה לי טוב. אני לא עובד כבר המון שנים, וסובל מכל מיני בעיות גופניות: כאבים, עייפות, ועוד ועוד. רק לאחרונה, התחלתי לחשוב ברצינות, על כך שטיפול רוחני יכול לעזור לי. קבעתי פגישה עם מטפלת כזאת לשבוע הבא, אבל הקליניקה שלה רחוקה, ובסביבת המגורים שלי אין מטפלים כאלו. וזה גם יקר, והכנסה - אין. המשאבים הנפשיים שלי די מדולדלים, ואני לא מעוניין שתהיה הידרדרות. ועכשיו לשאלה: האם יש איזה שיטה או דרך שבה אוכל לרפא את עצמי, בכוחות עצמי? משהו פשוט, בסיסי, שאוכל לעשות בעצמי (ושלא מצריך קורס). משהו מעין "עזרה עצמית" רוחנית. תודה מראש.
שלום, קוראים לי מוטי, ואני בן 33. המצב הכללי שלי לא טוב. אני נאלץ לקחת תרופה אנטי פסיכוטית, שלא עושה לי טוב. אני לא עובד כבר המון שנים, וסובל מכל מיני בעיות גופניות: כאבים, עייפות, ועוד ועוד. רק לאחרונה, התחלתי לחשוב ברצינות, על כך שטיפול רוחני יכול לעזור לי. קבעתי פגישה עם מטפלת כזאת לשבוע הבא, אבל הקליניקה שלה רחוקה, ובסביבת המגורים שלי אין מטפלים כאלו. וזה גם יקר, והכנסה - אין. המשאבים הנפשיים שלי די מדולדלים, ואני לא מעוניין שתהיה הידרדרות. ועכשיו לשאלה: האם יש איזה שיטה או דרך שבה אוכל לרפא את עצמי, בכוחות עצמי? משהו פשוט, בסיסי, שאוכל לעשות בעצמי (ושלא מצריך קורס). משהו מעין "עזרה עצמית" רוחנית. תודה מראש.