כושר בימי סגר

dory30

Well-known member
שלום, אני מתאמן 3 פעמים בשבוע במכון כושר, בעיקר בשיעורי פילאטיס ויוגה. בסגרים הקודמים לקחו ממני את הזכות והחובה להתאמן, מה שיקרה בקרוב. מבחינתי, לאור פציעות כתף שעברתי בעבר ומסיבות נוספות, זה כמו להגיד לי למות. לאור זאת, מסתובב אצלי רעיון לשאול את המדריכים והמדריכות אם יש להם קבוצות מחוץ למכון שאוכל להצטרף אליהן לצורך הסגר המתקרב. מה דעתכם?
 

in bal1

Well-known member
או שאתה יכול להזמין אלייך מאמן/מאמנת פרטי/פרטית.אני מאמנת בצורה הזו.יש בה המון יתרונות.אלייך הביתה כמובן.
אלא אם כן מועדוני הכושר ימשיכו לפעול.
 
למעלה