נטלינטלי1987
New member
כולסטרול נמוך
היי, יש לי כולסטרול כללי 122 (אני צמחונית) אחרי צום לא מלא(פחות מ-12 שעות כי התבלבלתי), אני יודעת שהדעות חלוקות לגבי רמות כולסטרול נמוך, יש כאלה שאומרים שהעיקר שזה מתחת ל-200 , אבל יש כאלה שאומרים שזה מסוכן כמו כולסטרול גבוה.. אני ממש מבולבלת, ומה יש לעשות עם כולסטרול נמוך, יש לציין שאני לא אוכלת ביצים גם והמוצרי חלב שאני אוכלת הם באחוזים נמוכים יחסית פרט לכמה פעמים בחודש שאני אוכלת גבינה 30%.
היי, יש לי כולסטרול כללי 122 (אני צמחונית) אחרי צום לא מלא(פחות מ-12 שעות כי התבלבלתי), אני יודעת שהדעות חלוקות לגבי רמות כולסטרול נמוך, יש כאלה שאומרים שהעיקר שזה מתחת ל-200 , אבל יש כאלה שאומרים שזה מסוכן כמו כולסטרול גבוה.. אני ממש מבולבלת, ומה יש לעשות עם כולסטרול נמוך, יש לציין שאני לא אוכלת ביצים גם והמוצרי חלב שאני אוכלת הם באחוזים נמוכים יחסית פרט לכמה פעמים בחודש שאני אוכלת גבינה 30%.