כאב גב תחתון

johnniewalker20

New member
כאב גב תחתון

שלום רב אני עוסק בספורט תחרותי,שחלק מהאימונים מוקדשים להרמת משקולות, מדובר במשקלים שמגיעים לעיתים לפי 1.5-2 ממשקל הגוף. לפני כשבועיים בעת ביצוע תרגיל הסקוואט (למי שמכיר) חשתי בכאב חד בחלק הטורקלי התחתון של עמוד השדרה. הכאבים לא הטרידו אותי יותר מדי בימים לאחר הפציעה(כאבים חלשים יחסית) , לפני מספר ימים ביצעתי אימון נוסף שלאחרו (2-3 שעות) הרגשתי כאבים חזקים יותר והתקשתי לשבת זמן ממושך באותה תנוחה. קבעתי תור לאורטופד,שבדק אותי וקבע חד משמעית כי מדובר בכאב שרירי ,ואף נתן הערכה של 6 שבועות להחלמה מהירה, בהנחה שלא אבצע תרגילים עם עומסים כבדים. ביקשתי לבצע צילום סי.טי , על מנת לוודא שלא מדובר בבעיה של דיסקים. האורטופד סירב ואמר שאין טעם. שאלתי: איך יתכן שהוא כל כך בטוח במקור הכאב, לאחר בדיקה כל כך שטחית? (כיפוף קדימה והצידה) בהנחה שאני רוצה להמשיך בספורט שבו אני עוסק, לא כדאי לוודא שלא מדובר בבעיה דיסקלית? תודה מראש
 
כאבים

שלום, הבדיקה האורטופדית מתחילה הרבה לפני שאתה חושב שהיא מתחילה. היא מתחילה ברגע שכף הרגל שלך דורכת על מפתן דלת המרפאה. הרופא בוחן את הליכתך, אופי נשיאת המשקל ומסיק הרבה מסקנות על תפקוד מערכת השלד. אינני יכול לומר לך מה הסיק הרופא בבדיקתו כי לא נכחתי בה אבל התמונה שאתה מתאר אינה מתאימה לבעיה בסידק והרופא שלך נהג באחריות כשסירב להקרין אותך כדי להסיר את החשש. כלי ה CT הוא כלי המיועד לבודק ולא לנבדק וכך גם האחריות על השימוש בו. אם הייתי מאשר CT לכל אדם שמבקש CT לא היה מקום במחלקות האונקולוגיות בישראל. אל תמהר לבדיקות מיותרות. תנוח 6 שבועות ופנה שוב לבדיקה אם עדיין יש צורך בכך. בברכה,
 

בוגאטי

New member
סקוואט יכול להיות בעייתי. במיוחד במשקל גבוה

במשקלים כאלה, כל סטיה קלה מהצורה הנכונה יכולה להגמר רע. במיוחד אם אתה מעל 175 ס"מ
 
למעלה