DeADrINEep
New member
כאב בחזה
בחודשים האחרונים התאמנתי הרבה על שכיבות סמיכה ותרגיל ה"מקבילים". בכל מקרה, אחרי כמה זמן התחיל לכאוב לי בחזה- בצד ימין-מרכז. עכשיו, לא כואב לי בשום שלב חוץ מאשר שאני מבצע את התרגילים האלו או מתמתח. בהתחלה כאב לי רק כשעשיתי מקבילים, אך אחרי שבועיים לערך, התחיל לכאוב לי גם בעת ביצוע שכיבות סמיכה. לפני חודש הפסקתי לעשות שכיבות סמיכה+מקבילים למשך שבועיים והכאב נעלם. לא מזמן (כשחזרתי לאימונים קלים שכוללים שכיבות סמיכה) הכאב חזר והוא "בא והולך". לפעמים כואב, לפעמים לא. דוקטור, מה לעשות? (אגב, יכול להיות שהתקררות היא הגורם לבעיה?)
בחודשים האחרונים התאמנתי הרבה על שכיבות סמיכה ותרגיל ה"מקבילים". בכל מקרה, אחרי כמה זמן התחיל לכאוב לי בחזה- בצד ימין-מרכז. עכשיו, לא כואב לי בשום שלב חוץ מאשר שאני מבצע את התרגילים האלו או מתמתח. בהתחלה כאב לי רק כשעשיתי מקבילים, אך אחרי שבועיים לערך, התחיל לכאוב לי גם בעת ביצוע שכיבות סמיכה. לפני חודש הפסקתי לעשות שכיבות סמיכה+מקבילים למשך שבועיים והכאב נעלם. לא מזמן (כשחזרתי לאימונים קלים שכוללים שכיבות סמיכה) הכאב חזר והוא "בא והולך". לפעמים כואב, לפעמים לא. דוקטור, מה לעשות? (אגב, יכול להיות שהתקררות היא הגורם לבעיה?)