את חייבת להפסיק עם זה
אני מצטערת אם אני נשמעת בוטה אבל מישהי חייבת להגיד את זה.
ההתעסקות שלך אובססיבית וזה לא בריא ולא מועיל לך ולתהליך.
אני מכירה את הציפיה הזו המורטת עצבים, אני יודעת כמה זה מחרפן אבל להתעסק כל היום בהאם האפצ'י שהיה לי עכשיו זה סימן להריון או סתם צינון רק ישגעו אותך.
תמצאי דרכים להעסיק את המוח שלך בדברים אחרים, תעשי דברים שעושים לך טוב, תראי סרטים, תדברי עם אנשים על דברים שהם לא הריון כן או לא, העיקר תעסיקי את עצמך במשהו שהוא לא מתי יהיה הבטא. טיפולים יכולים לקחת המון זמן ואם כל פעם במשך שבועיים את רק תעסיקי את עצמך במחשבות האלה את תשתגעי ותשגעי את כל הסביבה התומכת שלך.
