כאבי גב בלילה
שלום אני בת 30 ובחודשים האחרונים אני סובלת מכאבי גב תחתון חזקים במשך הלילה שגורמים לי להתעורר. התחושה היא כאילו הגב נחלק לשני חלקים ואני לו מצליחה לזוז או להסתובב בלי שזה ילווה בכאבים עצומים. אני צריכה לקום מהמיטה ולהסתובב כדי להרגיע את הגב. במידה ואני לא עושה זאת ונשארת במיטה עד הבוקר לוקח לי מספר דקות ארוכות להגיע למצב של עמידה זקופה. מה לעשות?
שלום אני בת 30 ובחודשים האחרונים אני סובלת מכאבי גב תחתון חזקים במשך הלילה שגורמים לי להתעורר. התחושה היא כאילו הגב נחלק לשני חלקים ואני לו מצליחה לזוז או להסתובב בלי שזה ילווה בכאבים עצומים. אני צריכה לקום מהמיטה ולהסתובב כדי להרגיע את הגב. במידה ואני לא עושה זאת ונשארת במיטה עד הבוקר לוקח לי מספר דקות ארוכות להגיע למצב של עמידה זקופה. מה לעשות?