כאבים בצד הברך לאחר 5 ק"מ ריצה במסלול של 10 ק"מ מתחיל כאבים בצד הברך השמאלית חיצונית אני רץ בקצב איטי לאחר יומיים שלושה הכאבים חולפים לגמרי.אחרי שבוע אני עושה אותו מסלול והבעיה חוזרת על עצמה. האם יש המלצה מה נתן לעשות?
