כאבים בישבן

[ליאונרדו3]

כאבים בישבן

אני רוכב מתחיל ומה שהכי מטריד אותי כרגע ואת בני בן ה 9 עוד מעט הוא הכאבים בישבן. קניתי ריפוד לכיסא ב 100 שח אך עדיין לא עוזר. ניסיתי גם לרכב עם מכנסי רכיבה אך עדיין מרגיש כאבים שמאוד מפריעים לי לרכיבה. מה ניתן לעשות?

 

[susita7]

ניסית לכוון את הזווית של הכסא ?

יתכן שהכסא נוטה קצת קדימה/אחורה וזה מה שגורם לכאבים.
השלב הבא הוא לקנות כסא (אוכף) יותר נוח.

 

[ליאונרדו3]

לא בטוח שהבנתי

1. מה הכוונבה נוטה קדימה, האם הכוונה לנמצא בזווית? כלומר שהחלק האחורי יותר גבוה מהחלק הקדמי של הכיסא או ההיפך?
2. באיזה גובה אמור להיות הכיסא לעומת הכידון?
3. האם תוכל לפרט בקשר לאוכף? סליחה על הבורות. דגמים, על מה לשים לב כשאני קונה אוכף וכו?

 

[susita7]

1. כן

2. אין כלל מחייב. גובה הכסא הנכון הוא כאשר הרגל כמעט מתוחה לגמרי כאשר אתה יושב ושם את כף הרגל על הפדל בנקודה הנמוכה שלו (שעה 6).
3. אוכף = כסא. אין לי מושג בדגמים.