כאבים בהליכה
הי.. אני בן 26 ללא עבר של בעיות בכף רגל, שוקל 70 קילו , התחלתי לעשות הליכות מהירות לפני כחודשיים, כ30 דקות יום כן יום לא שלאט לאט אני מעלה שיפוע ולעתים גם מהירות (הליכה בהליכון). בשבוע האחרון החלו כאבים בכף רגל בחלק העליון פנימי. בהתחלה לאחר כ15 דקות ועכשיו כבר לאחר 5 דקות הליכה. תודה!
הי.. אני בן 26 ללא עבר של בעיות בכף רגל, שוקל 70 קילו , התחלתי לעשות הליכות מהירות לפני כחודשיים, כ30 דקות יום כן יום לא שלאט לאט אני מעלה שיפוע ולעתים גם מהירות (הליכה בהליכון). בשבוע האחרון החלו כאבים בכף רגל בחלק העליון פנימי. בהתחלה לאחר כ15 דקות ועכשיו כבר לאחר 5 דקות הליכה. תודה!