כאבים בגב!

[אמיתי2000]

כאבים בגב!

היום בבוקר התחילו לי כאבים בגב. כל פעם שאני מזיז את הצוואר לצד ימיןאו למטה כואב לי מאוד בחלק העליון של הגב. אני צריך עזרה!

 

[KEiN]

הבנתי שתכניקות ´יוגה´ יכולות לעזור

 

[deep ocean]

הי אמיתי!

גם לי כואב הגב בזמן האחרון (יותר נכון חלק מסוים למעלה). חלק מהכאב שלי זה בגלל יציבה ותנוחת ישיבה לא נכונה (ישיבה מול המחשב), חלק מזה כאב רגשי, וחלק אחר...לא יודעת. אני עובדת על כל המימדים להגיע להרמוניה ואז גם הכאב יעלם

 

[מאמעניו]

חפש משהו שמטפל בשיטת פלדנקרייז

 

[misty10x]

רפלקסולוגיה עצמית ניסית? ../images/Emo140.gif

יש בסטימצקי ספר כיס קטן על רפלקסולוגיה, כל מה שעליך לעשות, זה לעבוד עם עצמך לפי ההסברים. למדתי רפלקסלוגיה ועברתי על הספרון, ולדעתי, זהו ספרון טוב, שכדאי לרכוש לשימוש עצמי. בהצלחה