הסיבות יכולות להיות רבות ומגוונות.
אם הייתי יכול לעזור לך מבעד לשרבוטי השורות באינטרנט, הייתי זוכה בפרס ישראל במיניות בשנת 1983.
לגופו של עניין,החשק המיני היא תחושה הגורמת לנו לרצות לקיים יחסי מין ולהגיע לפורקן מיני. לירידה או העדר חשק מיני יכולות להיות סיבות גופניות כמו גם נפשיות.
ההגדרה לירידה בחשק מיני היא Hypoactive Sexual Desire Disorder. הקריטריונים לאבחנה הם העדר פנטזיות מיניות ואי חשק לקיום יחסי מין, באופן קבוע או חוזר. הבעיה גורמת למצוקה נפשית קשה וקשיים בקשרים בין אישיים.
בעת האבחון יש לבצע הערכה קלינית של העדר החשק, ובה יש להתחשב בגורמים היכולים להשפיע על תפקוד מיני, כמו גיל ומרכיבים שונים בחיי הפרט.
חשוב לציין שחוסר החשק המיני איננו נגרם עקב הפרעות נפשיות אחרות, אינו קשור ישירות להשפעות פיזיולוגיות של חומרים כגון תרופות או סמים ואיננו נגרם ע"י מחלה גופנית כללית.
סיבות אפשריות לירידה או העדר חשק מיני
בין הסיבות שהיכולות לגרום לירידה או העדר חשק מיני סיבות פיזיולוגיות, מערכת
היחסים עם בן-בת הזוג, דימוי עצמי ודימוי הגוף אירועי חיים כמו הריון ולידה (כמו במקרה שלך) גיל מעבר וכו' חרדה ודיכאון.
סיבות פיזיולוגיות
על מנת לשלול מרכיב אורגאני (גופני) יש לבצע בדיקות הורמונאליות לשלילת חסר או עודף הורמונאלי. לדוגמא עודף הורמון הפרולקטין (בעיקר אצל נשים מניקות) יכול לגרום לפגיעה בחשק מיני. הורמון נוסף חשוב הוא הטסטוסטרון - הורמון המין הגברי המופרש בנשים בשחלות. הירידה ברמת הטסטוסטרון היא הדרגתית ומתחילה כבר בשנות ה- 30 - 40 של האישה. לקראת גיל המעבר הירידה ברמתו יכולה להגיע עד ל- 50 אחוזים לעומת נשים בשנות ה- 20 לחייהן, ירידה ברמת הטסטוסטרון יכולה להתבטא בירידה בחשק המיני. חשוב מאוד להתייחס לרמות נגזרות הטסטוסטרון אשר חשובות לחשק המיני.
יש לבחון גם האם קיימת פגיעה במערכת העצבים ורצפת האגן, האם יש עדות לסוכרת או וירידה בלחץ הדם.
קיימות תרופות שונות שיכולות לגרום לירידה בחשק המיני, ביניהן תרופות נוגדות חרדה ודיכאון, גלולות למניעת הריון, תרופות הורמונאליות.
דימוי גוף ודימוי עצמי
בימנו כשהמודל הנשי המוצג באמצעי המדיה השונים הוא מסוג מסוים ואין מקום לשונה ולאחר, הדבר מציב בפני נשים וגברים מודלים בלתי אפשריים. כשהאישה משווה עצמה ואיננה מרגישה נוח עם מראה גופה ועם מה שהשיגה בחייה, כשהיא תופסת את עצמה כמי שגופה איננו מגרה וחושני, הדבר יכול לגרום לירידה בחשק המיני.
התעללות וניצול מיני
אישה שחוותה בעברה טראומה מינית, יכולה לפתח תסמינים פוסט טראומטיים שונים שבעקבותיהם תפתח חוסר חשק מיני. תגובה זו תסייע להן להימנע מלחוות שוב את האירועים הטראומטיים שחוו בעבר.
דיכאון
הדיכאון הוא מחלה שלה סימפטומים רבים, במצבים קשים יכול להגיע האדם עד לתחושה של חוסר אונים וחוסר חשק ואנרגיה לתפקד כלל. במצבים קשים אלה, נראה גם פגיעה בחשק ובתשוקה למין. הדיכאון יכול להתפתח מסיבה לא ברורה ויכול להיות תגובתי עקב אירועי חיים.
הקשר הזוגי
מאפייני הקשר הזוגי הם גורם משמעותי מאוד שראוי לבחון אותו בקפידה - מערכת זוגית שמתפתחת ובנויה על תחושות של כעס, תסכול, אכזבה, פחד מבן הזוג, קונפליקטים לא פתורים, כל אלה יכולים לקבל ביטוי בירידה או היעדר חשק מיני. כתוצאה מתחושות אלה יכולה להתפתח חוסר משיכה לבן הזוג, ולירידה בחשק.
אירועי חיים
יתכן שכמו במקרה שלך, לעיתים הירידה בחשק המיני יכולה להתרחש לאחר לידה, הן בשל סיבות גופניות והן מסיבות נפשיות. האישה נדרשת למאמץ רגשי ופיזי רב מאוד כאם. כתוצאה מכך אין לה זמן ואנרגיה לצרכיה, והחשק המיני נמצא בעדיפות אחרונה. מחלתו של בן הזוג יכולה להיות גורם נוסף לירידה בחשק המיני, מתוך מקום של דאגה והזדהות או מתוך מקום של כעס. קריירה ותחרות בימנו לנשים רבות מסגרות תעסוקתיות מאוד טובעניות, והן בעמדות בכירות מבחינת תפקידיהן. ההשקעה הרבה של שעות עבודה ואנרגיה בקידום המקצועי, לעיתים יכולה להביא לירידה בחשק המיני. ואם לכך מתלווה חלוקה בלתי שוויונית של מטלות הבית והמשפחה, יתכן ונראה ירידה בחשק המיני. שגרה בתוך מערכת היחסים ולאוו דווקא בתנוחות באקט המיני, היא האויב הגדול ביותר של המערכת הזוגית. ההתמסרות לכול הגורמים שציינתי בתוך הקשר הזוגי, תוך ויתור על גיוון ויצירתיות בין בני הזוג יכולה להביא לירידה בחשק המיני.
מכל מקום, יהיה נכון לפנות לייעוץ מקצועי שיעזור לך להחזיר את החשק לנפשך.
עידן מיליצ'ר
