יש!

יש!

המשקל זז 2 קילו שמאלה! יוהו. אתמול הייתי באירוע, וקיבלתי מחמאות מלמעלה למטה ומה זה קיפצתי בקלילות. איזה כיף. בעל של אחת החברות שגם עשה שרוול מדד אותי מכל הכיוונים והכריז כל הכבוד. מאוד נהניתי.
 

מֵירַב

New member
כל הכבוד, ענת! נכון ששלב המחמאות הוא הכי הכי?

ובכלל.. לקפץ בקלילות... אחחחחחח......
ומזל טוב על שני הק"ג
 

שמחה37

New member
אחלה ענת

תמשיכי לרדת ולהנות ולהיות סבלנית כלפי התהליך שמחה
 

שרה16

New member
אם הבנתי נכון את סרבנית

שתית מים
אני לא אוהבת מים בעצמי ומים נתקעים בשלוק הראשון. הוספתי טעמים של תרכיז דייאט עסיס. אשכוליות ,לימון נענע... או תה ירוק ללא קופאין בעיקר בערב. הגוף חייב! א.שתיה ב.אוכל ג.פעילות גופנית אחרת אין מה שיטחון..
 

שרה16

New member
היה נדמה לי,אבל כתבת שאת שותה מעט כוסות ביום

מכל מקום קיבלתי על הראש מכמה רופאים עור,פרוקטולוג,משפחה ..ואחד שהפחיד אותי בנושא הכליות. בקיצור אני שותה לפחות 8 כוסות ביום אם לא יותר.(לא כולל קפה ) מים עם תרכיז דיאט או תה ירוק
 

קובי d1

New member
שתיית מים

גם אני לא יכול לשתות מים ,גם לא מינירלים קניתי תרכיזים בטעם פטל ,תפוזים, נענע ,אשכוליות הכל דיאט והמים נכנסים בכמויות בלי בעיות כדאי לנסות אני טוען שמים זה בשביל להתקלח ולהשקות את הדשא...... קובי
 

אלישבע24

New member
קובי,אני מסכימה איתך בענין המים,

תנסה גם תרכיז תפוחים אני שמה עליו מיים חמים ויוצא ממש טעים.
 
אם מים זה להתקלח ולהשקות דשא

אז מסתבר שאנו חוסכים למדינה לא רק קלוריות אלא מועילים גם למשאבים הלאומיים.
 

nony4

New member
אהבתי את החתימה שלך...

כל כך אוהבת את הספר הזה שהחתימה שלך משכה את תשומת ליבי
 
למעלה