יש לכן

[דניאלההה]

יש לכן

דברים קבועים שאתן עושות?
למשל כל בוקר אני חייבת .....?
אני שותה כוס קפה רק עם הכוס הכתומה ....
כשאני יוצאת מהעבודה אני .....

מהם הדברים הקבועים שאתן לא מוותרות עליהם?

 

[תפו ופוזה]

ריטואל הבקר שלי קבוע

יקיצה 5:00-6:00

קפה ראשון מול המחשב

פורם שיחת נשים

בדיקת מיילים
______________

6:15 יציאה לחדר כושר חוזרת 9:00
___________________

מקלחת

קפה קר
________________
לו"ז משתנה....

 

[סימה53]

כל בוקר מקיצה ברבע ל6 קודם כל

תולה כביסה
ואז נס קפה מול המחשב
ואז התארגנות בוקר...
כשחוזרת מהעבודה התארגנות צהריים ואז שעת המנוחה מול המחשב,
שעה שעה וחצי ואז קמה לעינייני הבית.
יש דברים יומיים וקבועים.

 

[דנה אז]

בבוקר הרגלים קבועים

בבוקר כמה ברבע לשש, מתחילה את היום בכוס קפה ששותה במאג מזכוכית.
התארגנות, מקלחת והשיק פירות.