יום שלישי-סיכום

יעל י

New member
יום שלישי-סיכום

יום לא רע בכלל לא באוכל - שמח לנו.הבן החייל שלי בא הבייתה אחרי 3 שבועות. ודיאטה בוקר-ברנפלקס+גיל ביניים-2 לחם שחור,כף גבינה שמנת ו2פרוסות פשטידה מטוגנת (טורטייה למי שמכירה) צהרים 2 טבעול,בורגול וירקות בין 1 ופל עלית קטן ערב - על האש.1/2 המבוגרגר ענד,חזה עוף,1/2 פיתה סלטים ירקות וקנויים לקינוח כוס תה עם נענע ו2 עוגיות שוקולד ציפס
 

יעל י

New member
זוגלובק על האש...

השתמשתי הפעם בשתי חבילות המבורגר על האש. הראשון המבוגר זהב-רגיל לחלוטין.לא משהו.דק מאד. השני-גרנד בורגר - אחלה.יופי של מוצר.המבורגר עבה כמו סטייק.מרגישים בשר.אהבתי.
 

יומטוב5

New member
והיו שלי

לא בדיוק לפי המתכון של הדיאטה בוקר רק מים בעבודה קורנפלקס ענבים ושזיף ו2 פריכיות אורז צהרים ערב אורז 3 קציצות וסלט סלק ובערך 6 כוסות מים יום טוב לכולן
 
למעלה