יום קשה. ...

[סף40]

יום קשה. ...

יום של זיכרונות
זכרון של יום שהתחיל טוב ....
ונגמר הכי רע שיכולתי לדמיין....
היום שבו התחילו חיי החדשים
חיי הגרועים....
חיי הפחד...
חיי האימה...
חיי ההתבודדות....

וכל כך רוצה לשים לזה סוף.....
והיום דרך הקלה והקצרה כל כך קוראת לי

שכולם מדברים וחוגגים וולנטיין
אני מדברת על מוות.....

לבד
קשה
יום שצריך להימחק מלוח השנה של חיי.....

 

[תמר דגן 1]

למחוק יום מלוח השנה

סף40 יקרה

איזה סבל נורא את עוברת, עד שמוות נראה כדרך היחידה לשים סוף לכאב.
אבל הנה העלית פתרון נוסף -
טיפול טוב יכול למחוק יום מלוח השנה של חייך.
אמנם לא את העובדות, אבל כן את הכאב האיום המלווה את הזכרון.
הפתרון של מוות לא בורח. תמיד תוכלי לבחור בו אם לא תצליחי בדרכים האחרות.
אבל הפתרונות האחרים לא יהיו זמינים אם תבחרי בפתרון של המוות.

אנא - בטרם יהיה מאוחר - עזרי אומץ ופני לטיפול.

ש-מ-ר-י ע-ל ע-צ-מ-ך!!!

 

[סף40]

כל הסופ"ש הארור הזה

שבחוץ השמש זורחת בצהוב
והדרום אדום
הצפון ירוק
והים כחול

ואצלי...
אצלי הכל שחור.....
נכנסתי אל המיטה התכסתי מעל הראש עם השמיכה
נושמת את הכאב
את הריח
את ההשפלה
את החילול

מערבולת אינסופית.....ואין דרך יציאה.....

 

[נעמי טאובר]

מערבולת הטראומה והאפשרות לצאת למערבולת החיוניות

שלום לך סף40
צר לשמוע על הישאבך למערבולת הייסורים, הקשורה לטראומה שעברת. יש דרך יציאה, רק קשה למצוא אותה לבד. "אין אסיר מתיר עצמו מבית האסורים" אמרו כבר חז"ל. יש הרבה טכניקות טיפול שיש להן הצלחה מוכחת בטיפול בטראומה, במיוחד בהקהיית הסבל הכרוך בזכרונות הטראומטיים. תוכלי לצאת מכאב הזכרונות שבראש ולמצוא פנאי וכוח לצאת גם אל השמש והצבעים שבחוץ.
אם תרצי- אשמח (ובטח גם תמר תשמח) לעזור לך למקד את החיפוש ולמצוא את הטיפול שנכון לך.