יוגה\מדיטציה

ONEE12345

New member
יוגה\מדיטציה

היי,
אני חולה אפילפסיה ורציתי לדעת אם במידה וארשם לשיעורי יוגה או מדיטציה,
אין בעיה לחולי אפילפסיה לעשות יוגה? תודה..
 

xkostax

New member
לפי מה שידוע לי

יוגה רק תוכל לעזור במקרים של אפילפסיה ולא להחמיר את המצב הקיים.

כעיקרון בכל פורום שלא הייתי בו ממליצים לעשות יוגה לחולי אפילפסיה כי זה מרגיע את המוח ומוריד מתחים מה שבתורו גם מעלה את סף ההתקפים וככה גורם להפחתה בהם.

זה גם הגיוני מכיוון שיוגה זאת לא פעילות מלחיצה אלא מרגיעה מאוד ולכן אני אישית חושב שזה יוכל רק לתרום.
 
למעלה