הורדת טריגליצרידים ../images/Emo101.gif
בכדי לצמצם רמות גבוהות של טריגליצרידים, עליך לפעול לפי מספר עקרונות: פעילות גופנית באופן אינדיבידואלי. שנית, עליך להימנע מצריכת מזונות המכילים סוכרים מזוקקים (כדוגמת הסוכר הלבן). הייתי ממליץ לך לפנות לרופא המומחה לרפואה ולתזונה. היות ולאימי היו רמות גבוהות של טריגליצרידים וכולסטרול, הרופאים המליצו לה להשתמש בתרופות (לווסטטין). כעבור שנה לאחר השימוש בתרופות נוצר אצלה הפרעות בתיפקוד הכבד. בהמשך מסעה אחר הטיפול האופטימלי נתקלה ברופא המומחה לתחום הנ"ל ובעזרת תזונה ופעילות גופנית אינדיבידואליים, רמות השומנים בדמה ירדו פלאים, כל זאת ללא תרופות הפוגעות בגוף. כמו כן, גם תיפקודי הכבד המופרעים- חזרו לנורמה. הדבר הפליא גם את רופאי, לכן אני ממליץ לך לפנות לרופא שלה אם תרצה אמסור לך את הפרטים. טל אלון פלא-פון: 389795-051