טנטרה ורוחניות

טנטרה ורוחניות

"בועז סופר איש הטנטרה והרוחניות"

מאת: איריס לקנר

מי שהחל את דרכו כהנדסאי ומתכנת, מצא ברבות הימים את ייעודו האמיתי דווקא בטיפולי גוף-נפש ובחדוות הטנטרה הפותחת צוהר לעולם מופלא של הנאות, תובנות והתעלות רוחנית. בועז סופר זוקף את הכשרתו הראשונה בחייו המקצועיים ללימודי הנדסאי מכונות עוד בתיכון, תכנות בשלב מאוחר יותר אך מצהיר על עצמו כי תמיד אהב להשתמש בידיו – אם בפיסול ואם בציור. הוא לא ידע דבר על מסאז'ים עד אשר הבחין באדם המעניק מסאז' על חוף הים. משם החל הרומן עם התחום. אחרי הצבא למד אצל מורים פרטיים סוגים שונים של עיסויים בשמן והחל מטפל בביו אנרגיה לאחר קורס במרכז שלום לרפואה משלימה בירושלים אצל המורה, בתיה כהן-אליוס. אז פנה גם ללימודי ביו ארגונומי שזוהי שיטת טיפול אותה פיתח רפי רוזן. במהלך השנים הבאות העמיק את הידע בתוספת מגוון טיפולים שונים עם השתלמויות במרכזים מתמחים שונים בארץ. הוא העשיר את הידע והניסיון שלו עם רפלקסולוגיה, אבחון על פי המטולוגיה, איזון גוף נפש, ריפוי בצמחים, ריפוי בתזונה והילינג.

איך הגעת לטנטרה ?

"את הטנטרה גיליתי דרך בנות זוג. בת זוגתי דאז החלה "לשחק" בשרירי הנרתיק שלה וזה הרגיש לי מדהים. לאחר שהבנתי מה עשתה הבנתי שגם אני רוצה ללמוד טנטרה. עם הזמן הגעתי לתובנה שמיניות היא רק חלק מנושא הטנטרה ."

מהי, למעשה, ההגדרה המדויקת של הטנטרה ?

"טנטרה היא מארג. מארג שלם של טכניקות. בסנסקריט משמעות המושג היא : אוסף כל השיטות שבאמצעותן ניתן להגיע ל'פארה' .בתוך הטנטרה נכללים אמצעים כמו : יוגה, מדיטציה ועבודה על מיניות כאשר היא מעניקה לגיטימציה לעיסוק במיניות ככוח התפתחותי רוחני חיובי. קיימים סוגים שונים של טנטרה : טנטרה של צד ימין ושמאל, טנטרה אדומה, טנטרה לבנה וטנטרה שחורה, טנטרה סודית, נאו-טנטרה (מושג חדש יחסית שהוטבע על ידי המסטר המואר אושו אשר ביקש לעשות שימוש בידע המשלב את חוכמת המזרח עם הידע והפתיחות של המערב. הנאו טנטרה עושה שימוש בכלים מודרניים, אשר חלקם לקוח מתוך מדע הפסיכולוגיה, תרפיה, פסיכודרמה ועוד, לצד התרגול המסורתי של הטנטרה, מדיטציה, טנטרה-יוגה ויוגה). אני מתמקד בטנטרה האדומה שהיא המינית, בטנטרה הלבנה הכוללת מדיטציה ויוגה ובטנטרה הסודית שהיא פיזית."

מהו מקורה ?

"הטנטרה צמחה בתת-היבשת ההודית, וקיימים מקורות וכתבים טנטרים בני 5000 שנה ויותר. קיים קשר הדוק בין הטנטרה, היוגה והאירוודה אשר עושים שימוש בכלים וטכניקות משותפות."

מהם כוהנים טנטריים ?

"ה"דקה" היא כהן טנטרי ואילו ה"דקיני" היא כוהנת טנטרית. הם קיימים כדי לבצע טקסים טנטריים. טקס טנטרי מתבצע בין בני זוג כאשר הכהן מנחה את הזוג ומלמד אותו כיצד לרתום את כוחות המיניות והאהבה למען התקדמות אישית ורוחנית . הכוהנים הטנטריים מלמדים את בני הזוג את המיניות הנכונה, קרי : כיצד לגעת האחד בשני על מנת שהמיניות שלהם תהיה מפותחת.
לפי הטנטרה, האישה היא המורה והגבר הוא התלמיד."

מהן 7 נקודות האורגזמה הנשית ? (על ההרצאה בנושא)

" אורגזמה היא חוויה עילאית שאנו חווים כאשר איברי המין שלנו עוברים התפרצות של אנרגיה מינית שמתאספת אליהם, מגבירה את הרגישות ובשיאה – מתפזרת ומתפשטת. למעשה, קיימים שבעה סוגי אורגזמות כאשר כל אחת מתרחשת במיקום אחר או בהתרחשות שונה. באורגזמות יש אנרגיה שטחית ואנרגיה עמוקה יותר. האנרגיה השטחית בורחת עד למצב שלאחריה לא נרצה שיגעו בנו. זוהי אורגזמה הדומה לזו של גבר עם שפיכה. הסיבה שבגללה נרדם הגבר מיד אחרי השפיכה היא משום שהוא חייב לעבור טעינה אנרגטית כדי לחדש את העוצמה המינית שלו. אורגזמות שטחיות נוספות הן אורגזמת דגדגן ואורגזמת פתח הנרתיק אצל אישה ואני אפרט : אורגזמות רגילות -

1. אורגזמת דגדגן:

אורגזמה בה האנרגיה בורחת ונעלמת שבד"כ אי אפשר לאסוף אותה אלא אם כן, נשים מצליחות למשוך את האנרגיה פנימה ואז הן יכולות להגיע לאורגזמות נוספות.

2. אורגזמת פתח הנרתיק :

אורגזמה המושגת כאשר ה"לינגם" (= איבר המין הזכרי, בעגה הטנטרית), נכנס חלקית, רק עם "הכובע" שלו, ל"יוני" (=איבר המין של האשה). התוצאה היא אורגזמה בפתח הנרתיק, חזקה יותר מאורגזמת הדגדגן.

3. אורגזמת פטמות :

זוהי אורגזמה שהיא לאוו דווקא מינית ויכולה לקרות גם בהנקה. לפי הטנטרה, תעלות אנרגטיות עוברות מהדגדגן לפטמות והן מאפשרת את אורגזמת הפטמות. אורגזמת הפטמות מצריכה גירוי ממוקד של הפטמות, עד שהן מתמלאות אנרגיה מינית ואז מרגישים את האורגזמה באזור הלב. אין חוקיות לגבי כמה זמן צריך לגרות את הפטמות כדי להגיע לאורגזמה הזאת. אורגזמות עומק –

4. אורגזמת נקודת ה – G :

את נקודת ה – G ניתן למצוא בקלות אם הגבר מכניס את האצבע שלו פנימה עד למפרק השני ועושה תנועה של "בואי אליי". אז הנקודה נהיית כמו ג'ולה וההנאה אצל האישה תהיה גדולה מאוד. (*אצל הגבר ניתן למצוא אותה גם כן בקלות ובאותו אופן רק שחדירת האצבע צריכה להיות לפי הטבעת.) באורגזמה כזו נשים חוות תהליך של אקסטזה, רפיון, אובדן הכרה רגעי, מעבר בין צחוק לבכי, עשויות למלמל ומתנסות במעיין חוויה של יציאה מהגף אשר מתחזקת באורגזמות העומק האחרות. בטנטרה קוראים לנקודת ה - G 'הנקודה הקדושה' משום שמצטלבים שם קווים אנרגטיים והיא נקודה עוצמתית שיכולה לגרום לאורגזמה הכוללת שפיכה נשית.

5. אורגזמת צוואר הרחם :

זוהי אורגזמה עוד יותר עוצמתית הנקראת גם "אורגזמת נקודת ה – A". המדובר במספר נקודות הנמצאות על צוואר הרחם- מתחתיו ומעליו – מה שמשתנה מאישה לאישה. כאשר חווים אורגזמה זו היא עוד יותר מענגת וחזקה. אלה מסוג האורגזמות ש"מעירות את השכונה..."כדי להגיע אליה צריך גבר עם אצבעות ארוכות או איבר מין המצליח להגיע עד לצוואר הרחם ו... תנוחה מיוחדת. התנוחה המומלצת כאן היא : "שווה שקטי". הגבר יושב על כרית בישיבה מזרחית . האישה יושבת עליו עם הפנים אליו כשרגליה מסביב לגופו. אז יש לבצע תנועות אגן של סיבובים או קדימה ואחורה גם של הגבר וגם של האישה כאשר החדירה צריכה להיות הכי עמוקה שאפשר. יש לשים לב כי יש נשים עם אגן אחורי ויש נשים עם אגן קדמי ומכאן שזווית הגוף צריכה להיות בהתאם. זוהי תנוחה נפלאה לנשיקות, חיבוקים וליטופים. וקיימות תנוחות נוספות המסייעות להגיע לאורגזמה זו . למשל : כאשר גבר שוכב על הגב והאישה מעליו . בהתאם לתנועת האגן שלה, אפשר לנוע קדימה ואחורה בשלל וריאציות.

** בעיקר בשתי האורגזמות של נקודת ה – G ונקודת ה – A יכול לצאת לאישה נוזל הנקרא: "נוזל השפיכה הנשית" והוא מאוד מיוחד ויכול להגיע עד לכמות של 1/2 ליטר. עד היום לא יודעים מהיכן הוא מגיע ולמה אך חשוב להבין שזהו לא שתן ! המדובר בנוזל שצבעו בהיר, ריחו מיוחד ויש לו ארבעה טעמים : מתוק, מר, מלוח וחמוץ. בטנטרה טוענים שגבר אשר אשתו מוציאה נוזל כזה הוא בר מזל ומאוד מומלץ לו לשתות את הנוזל כי הוא מחזק את הגבריות. זאת להבדיל מנוזל רגיל שיכול לצאת מאיבר מינה של האישה שהוא נוזל סיכה שמנוני שצבעו משתנה. בחוץ הוא שקוף ויש לו ריח שונה מכל ריח אחר.

6. אורגזמה אנאלית :

מגיעה מהרקטום אחרי פי הטבעת (גם אצל הגבר וגם אצל האישה) . קיימות מספר נקודות ברקטום בין 2 שרירי הטבעת היכולות לגרום לאורגזמה אנאלית . המעניין הוא שהן מקבילות לנקודות ה – G וה – A. ! חשוב מאוד ללמד את הגבר להיות עדין עם פי הטבעת, לשמור על היגיינה וכן חשוב מאוד שההרגשה תהיה בנוחות. האינדיקציה היא שרק כאשר הגבר יכול להכניס שתיים שלוש אצבעות, הוא יכול לבצע חדירה. אם יש כאב כלשהו, עליו לצאת מיד!

7. אורגזמת שלפוחית השתן :

מומלצת לחוותה באמבטיה... לבד. אני ממליץ לאישה לנעול את הדלת, לקחת מים פושרים אל הדגדגן, להגביר קמעה את הזרם אל הדגדגן (כאשר לפני כן מומלץ לשתות כמה כוסות מים) ואז כאשר האורגזמה מגיעה, לשפוך את השתן. המלצה : לא יותר מפעם בשבוע. כאן האנרגיה המינית נספגת במקום לברוח ואז האורגזמה היא גדולה וחזקה יותר מהקודמות."

מהו ההבדל המהותי בין גברים ונשים לפי הטנטרה ?

"עפ"י הטנטרה, האישה הגיעה לעולם עם כל הידע הטנטרי והיא מורה טבעית לטנטרה, לעומת הגבר שהוא נבער ועל האישה ללמדו מה היא אוהבת כאשר לכל אישה יש שיעור אחר. על הגבר ללמוד מהאישה איך לעשות אהבה".

כיצד מנטרלים את החשש להשתמש בטנטרה ?

"החשש מהטנטרה הוא הפחד מאינטימיות והתמסרות – שזה ההיפך משליטה. כל זמן שמישהו בשליטה – אין אורגזמה.חשוב מאוד לדעת ולהבין שהטנטרה קשורה באינטימיות ובקודש שבין בני הזוג ועל כן, המקום ללמוד טנטרה הוא עם מנחה רציני וידוע ולא בסדנה עם עוד הרבה זוגות הפולשים אל תוך המרחב המקודש של בני הזוג. כיום יש בארץ כ – 22 מורי טנטרה המוסמכים לכך בלבד".

כיצד היית מגדיר את האלמנטים היפים ביותר של הטנטרה מעבר להיבט הטיפולי, אלא, בין בני זוג ?

&qu
 
תקשורת רגשית ומינית בשרות אדם העידן החדש

שאיפה ונשיפה

על פי הטנטרה, מיניות היא מדיטציה. מומלץ ללמוד את המדיטציה המינית, שכוללת נשימות, המון שקט ועיניים פקוחות. כשאנחנו עושים אהבה בעיניים פקוחות, אנחנו פותחים חלונות לנשמה ולנפש, מה שגורם לא לפחד מהזקנה ומהמוות. כשאני רואה את הנפש של האהוב שלי, את המהות הפנימית שלו משתקפת בעיניו - ונותנת לו לראות את שלי - משהו בזה גורם לנו להרחיב את גבולות הזמן והעולם הזה ולעבור אל תחושת מרחב אחרת. כך גם בגיל 80 אם אעשה אהבה עם אהובי ונתבונן זה בעיני זה, נראה נפש בנפש ונחווה את אותה חוויה שהרגשנו עכשיו - גם אז ארגיש את אותה צעירות חסרת גיל שאני חווה עכשיו, ולא אתפס לפרטים כמו הידלדלות הגוף והשפעת השנים. זו תהיה ראייה אחרת. בעקבות הקדמה המדעית שאנו עדים לה בעשורים האחרונים, החיים יהיו ארוכים יותר. המוות יתרחק אל האופק, וגם ההזדקנות כפי שאנו מכירים אותה היום תשתנה לחלוטין. ישנה סבירות גבוהה שהצעירים יחיו מעבר לגיל מאה ויותר, ולכן מדיטציה, הרחבת מודעות, שיחה, מוזיקה ומיניות אקסטטית חשובים כדי לשחרר את הפחד מהמוות, שהוא זה שעוצר מלחוות את החיים במלואם. מיניות הנלמדת בדרך הטנטרה מביאה לבריאות לאורך שנים רבות. הטנטרה, כמו הטאו, היא למעשה שיטה מצוינת לחיזוק כל מערכות הגוף ולשינוי תפיסת עולם, ולכן מתאימה במיוחד לאנשים מבוגרים.

הטנטרה מלמדת לעבוד עם נשימה, עם אנרגיה, עם תנועה, לשחרר מתח בתקשורת ובמגע - כל אלה מחזקים את מערכות ההורמונים, העצבים החיסון והמוח, ומאריכים את תוחלת החיים בבריאות טובה. נכון, זאת השקעה, אבל מכיוון שיש לכם יותר זמן פנוי בגיל 60, תשקיעו בכל אלה ותיצרו לעצמכם עוד 60 שנה נפלאות ונהדרות עם הפנים קדימה.


איריס יוטבת - מומחית לתקשורת רגשית ומינית על פי הטנטרה לנשים ולזוגות. איך לחיות בעונג ובהתלהבות בכל גיל. סופרת ("איש השוקולד אשת הוונילה"), מרצה ומנחה מומחית למיניות מקודשת, משנת 1991.
www.irisyotvat.com
 
האשה והעידן החדש

האשה המודרנית, החזקה והעצמאית, התמכרה לדפוס המיניות הגברי הכוחני, שרואה בסטוצים ובאורגזמות את חזות הכל. אבל אפשר גם אחרת: בספרה "גילוי עוצמתה הנסתרת של המיניות הנשית" מסבירה הסקסולוגית מאיטריי פיונטק איך להתחבר למיניות הפנימית הנשית ולהפוך אותה למנוף רוחני אדיר, המוביל לחיי בריאות ואושר - ליאת משאט-פריזם

אורגזמה? נקודת הג'י? סטוצים? אוננות? סיפוק? תשכחו מכל מה שאתן יודעות על סקס. ההתנהגות הזו מאמללת אתכן, טוענת מאיטריי פיונטק, מטפלת וסקסולוגית המתמחה בעבודה עם נשים, בספרה "גילוי עוצמתה הנסתרת של המיניות הנשית" (הוצאת "ענבר").

לדברי פיונטק, כאשר הנשים נטשו את השמלות לטובת מכנסיים, והשתחררו מהסירים והסמרטוטים כדי להפוך ליישויות חזקות, עצמאיות וחופשיות בעולם העסקים, הפוליטיקה, הרפואה, הן גם החלו לבגוד במהות הנשית שלהן. רוב הנשים שהצליחו בעולם הן אלה שהסתגלו למערכת הערכים הגברית, וכדי להתאים עצמן אליה, הן הפכו מחושבות, תוקפניות, מפגינות שליטה והתנהגות מוחצנת, ולמדו לשחק את המשחק הגברי לא רק מקום העבודה, אלא גם במיטה.

התופעה הזו, מסבירה המחברת, משתקפת בברור במיניות, בהיותה ממוקדת בעיקר סביב התשוקה הגברית. במקום אהבה, אמפתיה, אי תנועה ועומק פנימי, נשים התחילו לחקות את הגברים גם במין. הנשים אמנם השתחררו מבחינה מינית, אבל כבלו את עצמן בדפוסי ההתנהגות המינית הגברית, כשהן סוגדות לקדושת האורגזמה, שבמובנים רבים היא החלופה הנשית לפליטה גברית, אבל היא רחוקה מלמצות את הפוטנציאל המיני האמיתי של האישה. וכמו גברים, גם נשים יכולות להשיג סטוצים מזדמנים, דבר המוכיח את השוויון בין המינים, אבל רחוק מלאפשר לאשה לבטא את מלוא העושר המיני שלה.

מצב זה קורא לנשים בימינו להיות עצמאיות, למצוא סיפוק, במקום לחפש ללא הרף אחר אהבה והערכה בעולם שמחוץ להן, ולא פנימה. פיונטק, סקסולוגית מערבית שעובדת בגישת הטאו המזרחית, קוראת לנשים לגלות את הפוטנציאל של המיניות הנשית, בין אם הן מצויות במערכת יחסים מושלמת, נהנות מיחסי מין מדהימים, או עומדות להפוך לאמהות. "מאז שאני זוכרת את עצמי", היא כותבת, "שיטות הטיפול המערביות והמודלים המתלווים אליהן מעולם לא באמת שכנעו אותי ביעילותן. הן נראו מקריות, מלאכותיות, לא מסוגלות לגעת בעומק האמיתי של קיומנו וחסרות יכולת למצוא את השורש האמיתי של בעיה מסוימת".

פיונטק איננה מתנגדת למדע ולתרפיה המערביים באופן כללי, אך כשמדובר במיניות האישה ובהבנתה, בפיתוחה ובטיפול בה, מעדיפה המחברת מודל שמציג השקפה כוללת המרחיבה את הראייה ומאפשרת להבין את החיים בגישה הוליסטית. ולמתודולוגיה הטאואיסטית, כך היא טוענת, יש הכלים להפוך את המשימה לבת ביצוע.

"סקסולוגים, רופאים ופסיכולוגים מערביים רבים תקועים עמוק בתקופת הינקות. רמת הנוירוטיות והתסכול שהם נושאים בתוכם מגבילה את יכולתם להבין בני-אדם ולעזור להם. לעיתים קרובות אני מזועזעת עמוקות כשאני שומעת על כמה מהשיטות המוזרות שמטפלים משתמשים בהן בניסיון לרפא את הבעיות המיניות של מטופליהם, כאשר מטופלים, במיוחד נשים, מוצאים את עצמם במצוקה גדולה עוד יותר ובבלבול שנגרם בידי ה'מטפלים' שלהם", היא כותבת.

פמיניזם טאואיסטי

המגע הראשון של פיונטק עם הטאואיזם אירע בשנת 1978 במהלך ביקור בהודו. היא השתתפה בסדרת הרצאות של המיסטיקן ההודי אושו, חוותה לראשונה דיקור סיני והכינה את תה הצמחים הסיני הראשון בחייה. שמונה שנים אחר-כך היא פגשה במורה הטאו מנטאק צ'יאה, שהכניס אותה בסוד העבודה הפנימית של הטאו, כולל התרגולים המיניים. "הטכניקות הללו היכו אותי בתדהמה", היא מספרת. "הן היו בעלות עוצמה רבה, והייתה להן השפעה אדירה על גופי ועל האנרגיה שלי".

את המסע עם הטאו היא התחילה במטרה לקדם את הצמיחה הפנימית ואת המדיטציה שלה, אך בסופו של דבר הבינה פיונטק שהטאו יכול להיות גם כלי עזר בעבודתה עם נשים אחרות. ספרה נכתב עבור נשים בלבד, כדי שיגיעו להבנה עמוקה יותר של מיניותן. פיונטק מציעה לנשים להשלים את התהליך של שחרור האישה על-ידי פיתוח ושימוש באינטליגנציה הגופנית שבה הן בורכו. בעזרת שילוב של תרגילים סינים טאואיסטיים עתיקים עם ידע מודרני והבנה פמיניסטית, היא מזמינה את הנשים לצאת למסע פנימי לגילוי האוצרות הנשיים החבויים בכל אחת ואחת, להתחבר לשורשי נשיותן דרך המיניות ומשם לשאוב את הכוח לביטוי עצמי אמיתי של האיכויות הנשיות בכל תחום ותחום.

הטאו, היא מסבירה, רואה באנרגיה מינית בסיס לבריאות גופנית ורוחנית, כמו גם ליצירתיות ולמדיטציה. אחת המטרות העיקריות של הספר היא לשחרר את המיניות מתלות גופנית, מנטלית ורגשית ולהסיר מדרכה מחסומים ומשאות מכבידים, כדי שתוכל לשמש כמקור עצום של כוח וחיוניות. הטאו מלמד איך לכוון את המיניות באופן מודע, להעלותה אל מרכזי האנרגיה הגבוהים ביותר, לחבר בינה לבין אהבה ורוחניות.

ריקנות פנימית והעדר מרכוז, מסבירה המחברת, גורמים לכך שמיניות מתקיימת בחברה שלנו בעיקר מעל לפני השטח ובמישור החיצוני. כלומר, כדי להתחבר לאנרגיה המינית שלהן, נשים נזקקות לגירוי חיצוני כמו פנטזיה או אדם אחר. נשים רבות מתמודדות עם מיניותן רק באמצעות מערכת יחסים אינטימית. וכשהן לבד, מין לעיתים קרובות לא קיים בכלל. "מכיוון שאנרגיה מינית מושגת בדרך כלל רק כשמעוררים אותה, רק נשים מעטות מודעות לנוכחותה המתמדת של המיניות כמקור אנרגיה. לקיחת אחריות מינית כרוכה בהתחברות לרובד זה, שהוא רובד עמוק יותר של כוחנו המיני. מקור כוח פנימי זה עשוי להיות נגיש כל הזמן, ולא רק כשהוא זוכה לגירוי חיצוני. איננו צריכות להיות תלויות בבן-הזוג ה'נכון', הנוגע בנו ברגע ה'נכון', במקום ה'נכון' ולוחש באוזננו העדינות, 'אני אוהב אותך, מותק', על מנת לחוש את המיניות שלנו".

נראה שכל מסורות הטאו השונות תמימות דעים בנושא אחד: האנרגיה המינית היא הבסיס לבריאות, ליצירתיות ופעילויות רוחניות, ושימוש נבון בה עשוי להפוך את המיניות להעשרה חיונית בנתיב הרוחני. לכן פותחו שיטות שמסייעות להתחבר בקלות רבה יותר לכוח המיני ולשחרר את עוצמותיו החבויות. כל הסוד היה שימור האנרגיה מינית: לא לאפשר לה להתנקז החוצה, אלא לשמור אותה בתוך הגוף. בדרך זו זוכה הגוף לתחייה מחודשת ומתמלא בכוח חיים. אנרגיה מינית יכולה להזין ולחזק את המוח, את האיברים הפנימיים ואת הבלוטות, ולהעשיר את העצמות.

ארבעת שלבי המיניות

הבסיס למיניות מוגשמת, מסבירה פיונטק, היא לזנוח את הרעיון של סיפוק מיני ולהתחיל לדבר על "מלאָת" מינית. במחוזותינו נהוג לחשוב שמין מספק הוא כאשר נאהבים מגיעים לאורגזמה באותו הזמן, וכשהאורגזמה הגברית מעפילה לכדי פליטת זרע. אך כיצד יכולה מיניות "פורקנית" להיות באמת ממלאת ומספקת? איך אפשר להגיע למצב של מלאות פנימית דרך גירוי ועוררות של הגוף שמביאים לפריקת מיצי החיים? מאפייניו המובחנים של מצב המלאות הם תחושת מלאות פנימית ושלמות. מלאות מינית כוללת בתוכה יותר איכויות של ה"ין", האלמנט הנשי: היא מתמשכת יותר, מזינה ומרפאת, בעוד שסיפוק מרמז על המצב האנרגטי שלאחר פריקה תאוותנית של מתח מיני, בעלת אפקט מיידי יותר או קצר מועד.

כדי לחוות את המין במלואו, מסבירה המחברת, עלינו להכיר ולפתח את כל הרבדים של ישותנו, ואז לחבר ביניהם באופן מודע. כל חלק כמוהו כלבנה.

השלב הראשון הוא לאחד את הראש

על-פי הטאו, ממדיו הרוחניים והמנטליים של האדם מאוחדים ומשולבים במיניותו. מצב הבלבול והעיוורון שבו אנו שרויים מונע מאיתנו להתמזג באמצעות המיניות שלנו עם אוקיינוס הקיום האינסופי, באופן שיאפשר לנו לחוות את המסתורין שבו. או במילים אחרות, דימויים, פנטזיות ותבניות התנהגות מעוותים את המיניות שלנו, משפיעים עלינו ומגבילים אותנו. כדי להשתחרר מכך, יש לאמן את תשומת הלב ואת המודעות ולהסיר מעל מוחנו וליבנו כל נטל בלתי רצוי.

אחר-כך יש לחוות את הגוף, שכן בלי גוף אין מין

ללא תחושת גוף, תחושות חושניות אינן אפשריות. וכדי להגיע לחוויות מיניות עוצמתיות דרוש גוף בריא והרמוני, קליטה רגישה של חוויות הגוף ו"מרכוזיות" מושרשת היטב. פיונטק מסביה כי בעיות מיניות רבות נובעות מחולשות ומצרימות גופניות. הניתוק מהגוף מונע מאנרגיה מינית לזרום בחופשיות ובטבעיות. הסיבות להתנתקות יכולות להיות שונות, למשל, אנשים שעברו התעללות לעיתים קרובות מתמודדים עם המצב על-ידי ניתוק מעצמם מהכאב שחוו. אבל הסיבה העיקרית להיעדר קשר עם הגוף היא שמעולם לא למדנו להעניק לו מידה מספקת של טיפול, אהבה ותשומת לב.

בשלב הבא, יש לחוש את התחושה

כבר מילדותנו המוקדמת אנחנו מאומנים להדחיק את תחושתנו האמיתיות, ולהסתגל לרצונות של ההורים והמחנכים ולנורמות של החברה. המילים הראשונות שילד לומד הן "תודה", "בבקשה" ו"סליחה", ומשנות חיינו המוקדמות ביותר הופכת ההדחקה – היכולת שלא לחשוף את רגשותינו האמיתיים – לאסטרטגיית חיים. כשאנו מתמודדים על המיניות, רגשותינו הם תמיד המכשולים הגדולים ביותר. נשימה לפ
 
אני חוחשב שזה מספיק בינתיים

להעביר הבנה בפורום זה שמין ואברי מין בשמם המודרני או בכינויים העתיק אינו חטא משמים ומיניות, ובעיקר של האשה, היא חלק חשוב ביותר בנושא רוחניות העידן החדש המסייע לחיבור העצמי המדומה עם העצמי האמיתי (מי שירצה יוכל לראות ולהבין זאת בסרטון שצרפתי היום) בעיקר ומשחרר מעיקובים נפשייים שבמקום להתחיל לטפל בהם, גם אם נדמה לאדם שהוא שלם וטוב לו, מחפש מקום שיגן עליו מפני פורעי חוק וסוטי מין להבנתם ולהגדרתם. לצערי, למרות שזה פורום שאמור לעסוק גם ואולי בעיקר בסיוע וריפוי עוסק בלהעתיק תקשורים כאלה ואחרים שהחלידו כבר וברור שמדוקלמים הם בשינויים ותוספות די שיטחיות.
 
למעלה